SoccerBook編集部
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パス成功率 目安は何%？ポジション別の考え方
「パス成功率 目安は何%？ポジション別の考え方」というテーマで、実戦と練習の両面から“使える数字”に落とし込む方法をまとめました。結論から言うと、理想の成功率はチームの目的や戦い…
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インサイドキック 練習メニューを段階別にやさしく解説
#スキルインサイドキックは、サッカーでいちばん試合に直結する基本技術です。短い距離を、最短で、正確に、適切な強さで届ける。これが安定すると、味方の一歩目が速くなり、ミスが減り、攻撃のテン…
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アウトサイドキックは試合で使える？やさしい実戦ガイド
#スキルアウトサイドキックは、足の外側でボールを蹴るテクニックです。派手な“トリック”のイメージが先行しがちですが、実は試合のテンポを崩さず、相手の予測を外すための実戦的な武器でもありま…
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1対1 基本をやさしく解説：間合いと重心で制す
#スキル「1対1 基本をやさしく解説：間合いと重心で制す」というテーマで、1対1に強くなるための考え方と練習法をまとめました。ドリブルの華やかな技や派手なタックルよりも、勝敗を左右するの…
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ターンを中学生向けにやさしく解説｜試合で使える基本と練習法
#スキルターンを中学生向けにやさしく解説｜試合で使える基本と練習法 ボールを持って一瞬で向きを変え、守備を外して前へ進む。これがサッカーの「ターン」です。ドリブルが速くなくても、体が大き…
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トラップのコツをやさしく解説。芯で止め、面で運ぶ
#スキル止めて、運ぶ。その最初の2タッチが整えば、パスもドリブルもシュートも一段クリアに見えてきます。本記事は「トラップのコツをやさしく解説。芯で止め、面で運ぶ」を合言葉に、原理からフォ…
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WG（ウイング）の役割を再定義：幅取りと仕掛け
サイドに立つだけのウイングは、もう過去の話。現代のWG（ウイング）には「幅を取って相手を広げる」「仕掛けで数的同数を打ち破る」の両立が強く求められます。本記事は、幅取りと仕掛けを…
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インサイドキックの上達法：軸足と面で精度が跳ねる
#スキルパスもシュートも、最後は「軸足」と「面」で決まります。インサイドキックの上達法：軸足と面で精度が跳ねる——このテーマを、できるだけわかりやすく、かつ再現性の高いメソッドでまとめま…
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ゴールのサイズ・高さ・幅で見る年代別・競技別の違い徹底比較
#基礎知識ゴールのサイズ・高さ・幅で見る年代別・競技別の違い徹底比較。ゴールは「枠」以上の意味を持ち、戦術、技術、安全、そして育成の質に直結します。本記事は公式規格からジュニアの現場、フッ…
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インソール 選び方 サッカーの疲労軽減とケガ予防に効く選択術
#用具インソール 選び方 サッカーの疲労軽減とケガ予防に効く選択術。結論から言うと、インソールは「魔法のパーツ」ではありませんが、スパイクと足の関係を整えて、疲れにくさとケガ予防に現実…
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サッカーIQを育む
