SoccerBook編集部
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ドリブル上達のコツ 試合で効く視線×歩幅×触球
#スキル勝負どころで相手を一枚はがす。そんな「試合で効く」ドリブルには派手なテクニックより、視線・歩幅・触球の三つが噛み合っているかがすべて。この記事では「ドリブル上達のコツ 試合で効く…
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カウンターの動き方とコツ：3秒で優位を作る判断術
#戦術ボールを奪った瞬間からの3秒で、試合は大きく動きます。迷いが1秒生まれるだけで、味方のダッシュは遅れ、相手の帰陣は整い、せっかくのチャンスが消えていきます。この記事では「カウンタ…
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サッカーで負けた時の立ち直り方、48時間再起の行動計画
#メンタル負けた直後は、頭も心もぐちゃぐちゃになります。それは自然な反応です。大切なのは「どう立ち直るか」を型にしておくこと。この記事では、「サッカーで負けた時の立ち直り方、48時間再起の…
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トラップ映像で学ぶ。お手本と失敗の分岐点
#スキルリード トラップは「止める」ではなく「次を決める」ためのファーストタッチです。ほんの数センチの置き場所、足の面の角度、体の向き。映像で見ると違いが一瞬でわかり、練習の焦点もクリア…
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サッカー 選手 評価 シートで弱点が見える作り方
#指導「毎試合頑張っているのに、何を伸ばせばいいかわからない」「指導の言葉が選手に届かない」。そんなモヤモヤを解消する鍵が、よくできた選手評価シートです。この記事では、サッカーの現場で…
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Jリーグ チーム 一覧から読む勢力図と本拠地
Jリーグ チーム 一覧から読む勢力図と本拠地 Jリーグの「チーム一覧」は、ただの名簿ではありません。地図に置いてみると、地域の歴史、人口、育成、スタジアムの事情が立体的に見えてき…
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サッカー走り方改善のコツと方法、試合で効く
「速く走る」より「試合で効くように走る」。サッカーの走り方は、100m走のそれと同じではありません。大事なのは加速・減速・方向転換を、状況に合わせて何度でも繰り返せること。本記事…
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サッカー試合後のフィードバック方法で伸びる逆転術
#指導サッカー試合後のフィードバック方法で伸びる逆転術 試合が終わった瞬間から、次の成長は始まります。勝っても負けても、試合後のフィードバック方法しだいで伸び方は大きく変わります。大切…
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サッカー仲間との信頼関係を設計する実戦術
#メンタル試合で実力を発揮するかどうかは、技術やフィジカルだけで決まりません。味方と「同じ景色」を見て、同じタイミングで動けるか。その鍵は、偶然に頼らない「信頼関係の設計」です。本記事では…
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試合中の判断ミスを減らす実戦練習と習慣
#メンタル「いい判断を、いいスピードで、繰り返す」。これができれば試合は一気に楽になります。けれど、練習では上手くいくのに、試合になると急に迷ってしまう人は多いはず。本記事では、試合中の判…
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サッカーIQを育む
