SoccerBook編集部
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サッカーのシュートは家でもできる静音ドリル
#スキルサッカーのシュートは家でもできる静音ドリルは、音や床への負担を抑えながら、試合で決め切るための基礎と再現性を積み上げるメニュー集です。ボールを強く蹴ることだけが“シュート練習”で…
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サッカーのシュート練習は何回？目的別の目安と週当たり量
#スキルサッカーのシュート練習は何回？目的別の目安と週当たり量 「結局、シュート練習は何回やればうまくなるの？」に答えるために、目的別の回数と、週全体の配分の考え方をわかりやすく整理しま…
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サッカーのシュート、速く正確に打つチェックポイント
#スキル決めるべき場面で決める人は、ただ強く蹴っているわけでも、狙いすぎて弱くなるわけでもありません。速くて正確。その両方を再現できるからこそ、ゴールは増えます。この記事では、サッカーの…
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サッカーシュートのよくあるミスと改善策：試合で外さない実戦ドリル
#スキルサッカーシュートのよくあるミスと改善策：試合で外さない実戦ドリル 「枠に飛ぶのが当たり前」を作れた選手は、技術や体格に関係なく点を重ねます。本記事は、サッカーシュートのよくあるミ…
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サッカーのシュートで失敗しないコツ｜逆算の足順と視線
#スキルゴール前で「枠に飛ばない」「力んでふかす」「GKに当ててしまう」。その多くはキック力やテクニック不足ではなく、打つ前の準備に原因があります。本記事は“逆算”をキーワードに、足順（…
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サッカーのシュート基礎だけ最短で掴む
#スキルサッカーのシュート基礎だけ最短で掴む リード文 「まずは枠に、低く、速く」。サッカーのシュートで最短に押さえるべき基礎は、この一文に集約されます。本記事は、専門的な回り道を省き、…
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サッカートラップ動画で学ぶ 見るべきポイントと即効練習法
#スキルトラップは上手い選手ほど「静か」で「早い」。サッカートラップ動画で学ぶ 見るべきポイントと即効練習法では、動画の見方から、そのままピッチで再現できる15分の練習までをぎゅっとまと…
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サッカーのトラップは家でもできる｜騒がれない練習法
#スキル家の中でも、サッカーの「トラップ」は静かに鍛えられます。コツは、音の出ない用具と足さばき、そして練習メニューの組み立て方。この記事では、アパートやマンションでも騒がれないための工…
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サッカーのトラップ練習は何回が目安？質と量の正解
#スキルトラップ（ファーストタッチ）の上手さは、プレー全体の速さと選択肢を一気に広げます。とはいえ「結局、練習は何回やればいいの？」という疑問は常に付きまといます。本記事では、回数の目安…
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サッカートラップのチェックポイントと失敗の直し方
#スキル「サッカートラップのチェックポイントと失敗の直し方」をテーマに、練習で何を見て、どう直すかを最短距離でまとめました。難しい理論より、すぐ試せる“角度・距離・時間”の目安を中心に解…
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サッカーIQを育む
