SoccerBook編集部
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サッカードリブルの安全対策：接触・捻挫を減らすコツ
#スキルサッカードリブルの安全対策：接触・捻挫を減らすコツ サッカードリブルの安全対策：接触・捻挫を減らすコツ ドリブルは相手を外す快感がありますが、接触や足首の捻挫がつきもの。実は「安…
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サッカーのドリブルチェックリスト：準備と練習の抜け漏れゼロ
#スキルはじめに ドリブルは「足でボールを運ぶ技術」以上のものです。準備・身体・メンタル・技術・認知・意思決定が噛み合って、はじめて試合で通用します。本記事は、ドリブルに必要な要素をチェ…
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サッカードリブル親向け解説：伸びる子の見るべき動きと声かけ
#スキルドリブルは「足元の技術」だけではありません。視線の置き方、減速と再加速、腕の使い方、そして声をかけるタイミングまで、すべてがひとつにつながっています。本記事は、サッカードリブル親…
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サッカードリブルの苦手を克服する方法：守備目線で逆算する練習
#スキルドリブルの苦手を変える最短ルートは、相手守備の「嫌がる瞬間」から逆算することです。この記事では、サッカードリブルの苦手を克服する方法：守備目線で逆算する練習にフォーカスし、1対1…
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サッカードリブルを基礎から学ぶ遠回りしない順序と練習法
#スキルドリブルは「才能」ではなく「順序」で上達します。やみくもにフェイントを増やすより、土台から積み上げれば短期間でゲームに効く変化が出ます。本記事は、ドリブルを基礎から学ぶ遠回りしな…
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サッカーで足が遅い悩みを改善し、武器に変える方法
#スキル「足が遅いから試合で通用しない」——そう感じるなら、今日から見方を変えましょう。サッカーは“速く走る競争”ではなく、“時間と空間を有利に使う”競技です。この記事では、サッカーで足…
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サッカーでフィジカル弱い人の工夫で当たり負けしない
#スキルサッカーでフィジカル弱い人の工夫で当たり負けしない 体格差があると、どうしても「当たり負け」しやすく感じます。でも、当たり負けは筋力だけで決まるわけではありません。姿勢、角度、タ…
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サッカーで背が低い人の活かし方：武器に変える技術と思考
#スキル「背が低い＝不利」と感じる場面は、確かにサッカーにはあります。空中戦、ロングボールの競り合い、密集での押し合い…。でも視点を変えると、同じ特徴が「加速」「切り返し」「視野確保」「…
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サッカーで最後まで諦めないコツ：終盤で差がつく逆転の習慣
#スキルスコアが動くのは、意外と「技術」より「習慣」の差です。走力、メンタル、戦術、補給、コミュニケーション。終盤に効く要素は多いですが、全部を一気に変える必要はありません。今日からでき…
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サッカーでゴール前で落ち着く方法—1秒の余裕を生む判断術
#スキルサッカーでゴール前で落ち着く方法—1秒の余裕を生む判断術 ゴール前は、ほんの1秒で試合が動く場所です。慌てたワンタッチ、迷いの一呼吸、見落とした味方—どれも決定機をすり抜けさせま…
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サッカーIQを育む
