SoccerBook編集部
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サッカー視野の広げ方・上達法：短期で『顔上げ』が身につく実践
#スキル「顔を上げる」を2週間で習慣に。サッカーの上達で大きな差が出るのは、技術やフィジカルだけでなく、受ける前にどれだけ情報を集められるかです。本記事では、短期で視野を広げる“スキャン…
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サッカー視野の広げ方と練習メニュー：首振りだけに頼らない
#スキルサッカー視野の広げ方と練習メニュー：首振りだけに頼らない 顔を上げて周りを見る。わかっていても、試合では時間とスペースがない——だからこそ「首振りだけに頼らない」視野づくりが勝負…
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サッカー視野の広げ方と練習方法：顔上げで360度把握
#スキルサッカーで「顔上げ」が自然にできると、ボールを持つ前から勝負が始まります。相手の寄せ、味方の位置、空いているスペース、ピッチの状態。これらを先に知っておけば、トラップと同時に有利…
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サッカー視野の広げ方・コツ 一瞬で周りを捉える顔上げ術
#スキルサッカー視野の広げ方・コツ 一瞬で周りを捉える顔上げ術 顔を上げると、プレーの選択肢が一気に増えます。パスもドリブルも守備も、すべては「見る」から始まります。本記事では、科学的な…
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サッカー視野の広げ方・やり方：試合で差がつく顔上げ術
#スキルサッカー視野の広げ方・やり方：試合で差がつく顔上げ術 「顔を上げろ」と言われるけれど、どうやって？と悩む人は多いはず。顔上げはセンスではなく、観る順番・体の向き・タイミングという…
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サッカー 視野の広げ方 基本から学ぶ、顔上げと首振りのやさしいコツ
#スキルサッカー 視野の広げ方 基本から学ぶ、顔上げと首振りのやさしいコツ。この記事は、いまより少しだけ「周りが見える自分」になるための、やさしい入り口です。特別な才能や派手なフェイント…
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サッカーキックを高校生が伸ばす基本フォーム5要点
#スキルサッカーキックを高校生が伸ばす基本フォーム5要点 同じ力でも、フォームが整うとボールはさらに伸びます。この記事は「いまの自分の蹴りを、明日から確実に良くする」ための実用ガイドです…
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サッカーのキック、中学生が伸びる基本フォーム5カ条
#スキルうまく蹴れないのは「センスがないから」ではなく、多くの場合はフォームのズレが原因です。中学生のうちにフォームを整えると、筋力がさらに伸びる高校以降に一気に成果が出やすくなります。…
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サッカーのキックは小学生でもケガしない基本フォーム
#スキル「サッカーのキックは小学生でもケガしない基本フォーム」を身につけることは、強いボールを蹴るための遠回りではなく、最短ルートです。ケガをしにくいフォームは、力がロスなくボールに伝わ…
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サッカーキック初心者が失敗しない基本フォーム
#スキルキックは「強さ」よりも「当て方」。サッカー初心者が早くうまくなる近道は、派手なシュート練習よりも、毎回同じフォームで正確にミートできる体づくりです。本記事では、失敗しないキックの…
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サッカーIQを育む
