SoccerBook編集部
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サッカーのトラップ苦手克服は0.5秒の準備で決まる
#スキルサッカーのトラップ苦手克服は0.5秒の準備で決まる トラップは「止める技術」ではなく「次を速くする技術」です。うまくいく人は、ボールが来る前の0.5秒で視野・姿勢・合図(情報)を…
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サッカーパスでよくあるミスを根治する実戦処方箋
#スキルリード文:サッカーパスでよくあるミスを根治する実戦処方箋 パスのミスは「技術が足りないから」だけで起きるわけではありません。多くは、見る→決める→蹴るのどこかが0.3秒ズレるだけ…
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サッカー パス 練習 メニュー 10分でミス激減の即効ドリル
#練習はじめに(リード) 「サッカー パス 練習 メニュー 10分でミス激減の即効ドリル」をテーマに、短時間でも手応えを得やすい練習方法をまとめました。ポイントは、ただ回数をこなすので…
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サッカーパス初心者向け解説 やさしい基本と受け方・出し方
#スキル「サッカーパス初心者向け解説 やさしい基本と受け方・出し方」へようこそ。初めてでも、今日から確実にうまくなるコツを、やさしい言葉と実践的なメニューでまとめました。パスはサッカーの…
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サッカーのパス失敗が多い人の直し方5選と根本原因
#スキルパスは「相手と自分をつなぐ言語」です。だからこそ、通らない・ズレる・合わないが続くと、攻撃は止まり、守備に追われ、苦しい時間が増えます。この記事は、サッカーのパス失敗が多い人の直…
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サッカーのパスが家でできる練習17選|狭い部屋でも精度UP
#練習部屋が狭いからパス練はムリ——そう思っていたら、もったいないです。正確さ・テンポ・弱い足の強化は、実は広いスペースよりも家のような「制限下」のほうが磨きやすい要素。必要なのは、少…
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サッカーのパス苦手を克服する視野と体の使い方
#スキルパスがつながれば、試合は落ち着き、チームは前進します。反対に、パスがズレれば流れは一気に悪くなる。「自分はパスが苦手かも…」と感じているなら、闇雲に蹴り込むよりも、視野と体の使い…
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サッカードリブルのよくあるミスを潰す読みと技術
#スキルドリブルは「華」だけではありません。相手を動かし、チームを前進させ、ゴールへ近づくための現実的な手段です。本記事では、サッカードリブルのよくあるミスを潰す読みと技術というテーマで…
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サッカードリブル練習メニュー10分で差が出る3種!家・公園で即実践
#練習サッカードリブル練習メニュー10分で差が出る3種!家・公園で即実践 リード 「時間がない」「場所がない」でも、ドリブルは伸ばせます。ポイントは、10分をどう使うか。この記事では、…
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サッカードリブル初心者向け解説:抜ける基本と失わない技
#スキルこの記事は「サッカードリブル初心者向け解説:抜ける基本と失わない技」をテーマに、試合で即使える原則と、家や公園でもできる練習方法をまとめた入門ガイドです。難しいテク名よりも、まず…
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サッカーIQを育む









