SoccerBook編集部
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サッカーのワンタッチミスを減らす方法｜軸足と視線で精度を上げる
#スキルうまくいく日は、ワンタッチが「思った通り」に決まります。逆に、少しでもズレると試合の流れまで重くなる。ワンタッチは、技術だけでなく「軸足の置き方」と「視線の使い方」で再現性が大き…
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サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得｜即効で変わる判断と体の向き
#スキル速くて正確、しかも省エネ。ワンタッチは、相手を動かし自分は省く「準備の技術」です。この記事では、サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得し、即効で変わる判断と体の向きを手に入れるた…
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サッカーのワンタッチ、フォームを安定させる体の使い方
#スキルパススピードが上がるほど、ワンタッチの差は「フォーム」と「体の使い方」に表れます。ボールに優しく触るというより、身体全体で面を作り、角度とタイミングで結果をコントロールする。この…
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サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ
#スキル「サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ」をテーマに、止めずに捌くための考え方と練習法をまとめました。ワンタッチはスピード感だけでなく、チーム全体のリズムと攻撃…
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サッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方
#スキルサッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方 ワンタッチの良し悪しで、攻撃のスピードも安全度も一変します。本記事は「ボールを失わない」という実戦目線から、受け方と蹴り方の具…
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サッカーのワンタッチが上達する7つの鍵
#スキルボールを止めて、観て、また運ぶ——もちろん大切です。でも、プレッシャーが強い試合の中では「触った瞬間に有利を作る」ほうが価値が高い場面が増えます。サッカーのワンタッチが上達する7…
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サッカー ワンタッチ 練習で狭い局面を制す即効ドリル
#スキルリード—「ワンタッチ」で狭い局面を制す最短ルート 相手のプレスが速い。味方の距離が近い。そんな「狭い局面」でプレーが止まる時間を、あなたのワンタッチで一瞬に変えましょう。本記事は…
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サッカーのインターセプト、高校生向け実戦練習集
#練習試合で「読んで奪う」一瞬は、スライディングよりもクリーンで、速いカウンターの起点になります。この記事では、高校生でも今日から取り組めるインターセプトの考え方と実戦ドリルを、少人数…
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サッカーのインターセプト：中学生向け練習法と上達ドリル
#練習守備は「強く当たる」だけが正解ではありません。相手のパスを先回りして奪うインターセプトは、体格差に左右されにくく、中学生のうちから磨けるゲームチェンジの武器です。この記事では、原…
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サッカーのインターセプト小学生向け読みとステップが身につく5つの練習
#練習インターセプトは、パスの行き先を先に読んでボールを奪うプレーです。スピードやパワーに差があっても、「読み」と「ステップ」のコツをつかめば小学生でも大きく伸びます。この記事では、読…
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サッカーIQを育む
