SoccerBook編集部
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【保存版】キーパー必読！クロスボール対応の極意と実践ポイント
クロス対応はゴールキーパーの腕の見せ所であり、チームの勝敗を大きく左右する重要な技術です。現代サッカーにおいて、クロスは時に相手にとって最大級の武器となりますが、それに立ち向かう…
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補欠からレギュラーへ飛躍！乗り越え方と成長のための実践的思考法
#メンタル「なぜ自分は補欠なんだろう…」サッカーに打ち込む高校生やその保護者にとって、“補欠”という立場は決して楽ではありません。胸がもやもやし、時には自信を失いそうになりながらも、それで…
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【最新版】オフサイドトラップのやり方と失敗しない秘訣を徹底解説
#戦術オフサイドトラップ――守備戦術の中でも、その効果とリスクが表裏一体だからこそ「やり方が知りたい」「うまく活用したい」という声が尽きません。高校生以上で本格的にサッカーに取り組んで…
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ゴールキックの飛距離を劇的に伸ばす7つの実践テクニック
#スキルサッカーにおいて、ゴールキックの飛距離は攻守の切り替えや試合のリズムを左右する、見逃せない要素です。特に高校生以上のプレイヤーやお子さんの成長を見守る親御さんにとって、「もうひと…
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胸トラップのコツ徹底解説！正しいフォームと練習法
#スキルサッカーの華やかなプレーの裏には、地味だけど差がつく「基礎技術」がたくさんあります。その中でも胸トラップは、ピッチ上でボールを自分のものにし、次のアクションへとスムーズに繋げるた…
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サッカー股抜きのコツ徹底解説｜成功率を高める4つのテクニック
#スキルサッカーの試合やストリートで、一瞬の隙を突いて相手の股をボールが抜けていく──「股抜き」は見ているだけでも痛快で、やられた経験がある人なら悔しさもひとしおかもしれません。ただ、そ…
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試合で使える「シュートフェイント」のコツと具体的な練習法
#スキル「あと一歩でゴールを奪えそうなのに、ディフェンダーやキーパーにボールを止められる…。」そんな経験はありませんか？サッカーにおいて“シュートフェイント”は、あなたの攻撃力を大きく引…
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逆足の精度UP！高校生以上向け逆足強化練習メニュー10選
#練習サッカーにおいて「逆足（利き足と反対の足）」の精度は、プレーヤーとしてさらなる成長を目指すなら絶対に無視できないテーマです。特に高校生以上になると、技術や戦術への要求レベルがぐっ…
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逆足を劇的に上達させる練習法と日常的トレーニング術
#スキルサッカーで「逆足」と聞いて、どんなイメージを持っていますか？どんなに足技が巧みでも、「逆足」が思うように使えない…そんな悩みの声、実は高校生以上や社会人プレイヤー、またお子さんを…
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ヘディングの怖さを克服するための実践的メソッドと心構え
#スキルヘディングはサッカーに欠かせない技術のひとつですが、「どうしても怖い」「ぶつかったら痛そう」「脳への影響は大丈夫？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。サッカー経験が…
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サッカーIQを育む
