SoccerBook編集部
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アウェイの戦い方コツ:逆境を点に変えるシーン別実例
#試合敵地では、普段どおりが通じない。移動の疲れ、観客の圧、微妙な判定、滑りやすいピッチ。だからこそ「点に変わる型」を準備して、シーンごとに迷わず使うのがコツです。本記事は、アウェイの…
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WBの攻撃の幅の取り方:役割・立ち位置と迷わない判断基準
ウイングバック(WB)が攻撃で「幅」をどう作るか。これは3バック系のチームが得点機会を増やすうえで、最も分かりやすく、かつ差が出やすいポイントです。この記事では、役割・立ち位置・…
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シュート練習は計測と記録で仕組み化:目的→メニュー→チェック
#練習導入:練習を“仕組み”に変えると、シュートは伸び続ける 思いつきでシュート練習を続けても、短期的には当たる日・外れる日があるだけ。長期的に「決定力」を伸ばすには、練習を仕組み化し…
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交代の使い方で流れを変える:シーン別の勝負手と実例
#試合リード 交代は “人を替える作業” ではなく “試合の物語を書き換える手段” です。どの時間帯に、どんな意図で、誰を、どこに、どう効かせるのか。この記事では、交代の使い方で流れを…
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メンタルトレーニング 基本を3ステップで試合に効かせる
#メンタルはじめに—メンタルトレーニング 基本を3ステップで試合に効かせる 「練習ではできるのに、試合で出ない」を変えるには、技術や走力だけでは足りません。メンタルトレーニングの基本を、試…
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フリーキックの直接と間接の違いを反則別の判定と得点の狙いで解説
#ルールフリーキックの直接と間接の違いを、反則の種類ごとの判定と、得点を狙うための実戦戦術まで一気に整理します。審判の合図の見分け方、壁との駆け引き、クイックで流れを掴む方法、ペナルティ…
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ボックス型中盤 使い方を図解感覚で整理:攻守の鍵と配置
#戦術「ボックス型中盤 使い方を図解感覚で整理:攻守の鍵と配置」をテーマに、図を使わずにイメージしやすいよう言葉で可視化していきます。2-2の四角形(ボックス)を中盤に作ると、攻守の軸…
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サッカー人口、世界と日本の全体像と要点
#知識サッカー人口、世界と日本の全体像と要点 「サッカー人口」は単なる数字ではありません。練習環境、進路選び、リーグの発展、スポンサーの動きまで、ピッチの外側にある意思決定を左右する現…
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VARの流れを初心者向けにやさしく混乱しない判定の手順と見方
#ルール「なぜここで試合が止まるの?」「あの四角いジェスチャーは何?」——初めてVAR(ビデオ・アシスタント・レフェリー)に触れると、どうしても流れがつかみにくく感じます。実は、VARに…
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ボディフェイント 上達法を今日から実践!重心で抜く一歩
#スキルボディフェイント 上達法を今日から実践!重心で抜く一歩 ボディフェイント 上達法を今日から実践!重心で抜く一歩 リード文 ボディフェイントは派手な足技ではなく、相手の重心をずらす…
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サッカーIQを育む









