スキル
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サッカーのワンタッチミスを減らす方法｜軸足と視線で精度を上げる
#スキルうまくいく日は、ワンタッチが「思った通り」に決まります。逆に、少しでもズレると試合の流れまで重くなる。ワンタッチは、技術だけでなく「軸足の置き方」と「視線の使い方」で再現性が大き…
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サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得｜即効で変わる判断と体の向き
#スキル速くて正確、しかも省エネ。ワンタッチは、相手を動かし自分は省く「準備の技術」です。この記事では、サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得し、即効で変わる判断と体の向きを手に入れるた…
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サッカーのワンタッチ、フォームを安定させる体の使い方
#スキルパススピードが上がるほど、ワンタッチの差は「フォーム」と「体の使い方」に表れます。ボールに優しく触るというより、身体全体で面を作り、角度とタイミングで結果をコントロールする。この…
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サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ
#スキル「サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ」をテーマに、止めずに捌くための考え方と練習法をまとめました。ワンタッチはスピード感だけでなく、チーム全体のリズムと攻撃…
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サッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方
#スキルサッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方 ワンタッチの良し悪しで、攻撃のスピードも安全度も一変します。本記事は「ボールを失わない」という実戦目線から、受け方と蹴り方の具…
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サッカーのワンタッチが上達する7つの鍵
#スキルボールを止めて、観て、また運ぶ——もちろん大切です。でも、プレッシャーが強い試合の中では「触った瞬間に有利を作る」ほうが価値が高い場面が増えます。サッカーのワンタッチが上達する7…
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サッカー ワンタッチ 練習で狭い局面を制す即効ドリル
#スキルリード—「ワンタッチ」で狭い局面を制す最短ルート 相手のプレスが速い。味方の距離が近い。そんな「狭い局面」でプレーが止まる時間を、あなたのワンタッチで一瞬に変えましょう。本記事は…
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サッカーのインターセプトでミスを減らす方法｜読みと一歩目を鍛える
#スキル「読めたのに届かなかった」「狙ったら一発で外されて失点に直結した」。インターセプトのミスは痛く、成功は一気に試合を動かします。この記事では、インターセプトのミスを減らすために必要…
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サッカーのインターセプト基礎から身につく読み・角度・体の向き
#スキル奪う瞬間は一瞬。でも、その一瞬は偶然ではありません。インターセプトは「読み」と「角度」と「体の向き」をつなぐ設計図があってこそ成功します。この記事では、基礎から段階的に、実戦で使…
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サッカーのインターセプトフォームは『半身×角度×一歩目』
#スキルサッカーのインターセプトフォームは『半身×角度×一歩目』 インターセプトは「読んで奪う」だけでは安定しません。正しいフォームがあるから、読みが形になります。本稿では、インターセプ…
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サッカーIQを育む
