カード
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レッドカード退場の基本と基準、戦術とメンタルへの影響
#ルールレッドカード退場の基本と基準、戦術とメンタルへの影響 はじめに：退場は「知って備える」ほど怖くない レッドカードは試合の流れを一瞬で変える出来事です。数的不利、心理の揺れ、スタン…
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イエローカード 何が起きる？即時と累積の影響
#ルール「イエローカードをもらったら、具体的に何が起きるの？」——試合中の即時影響から、試合をまたいだ累積の扱い、プレーの修正やチーム運用まで。ここではIFAB（サッカー競技規則）に沿っ…
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サッカー イエロー レッド 違いの境界線を徹底解説
#ルールピッチでの「イエローか、レッドか」の判断は、一瞬で試合の流れと勝敗を左右します。カードの境界線を正しく理解できれば、無駄な退場や不必要な警告を避け、チームの勝点を守れます。本記事…
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サッカーIQを育む
