守備
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サッカー守備の距離感の基本と寄せ・間合いの使い分け
#スキルボールに寄せるべきか、間合いを保って遅らせるべきか。守備の「距離感」は、一瞬で勝敗を左右する判断です。本記事では、サッカー守備の距離感の基本と寄せ・間合いの使い分けを、具体的な判…
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サッカーのジョッキー、体の運びで相手を遅らせる守備術
#スキルサッカーのジョッキー、体の運びで相手を遅らせる守備術 はじめに 1対1の守備で「飛び込むな」と言われたことはありませんか。では、飛び込まない守備=待つ守備でいいのかというと、それ…
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サッカー 守備 体の向きで止める：1対1勝率を上げる要点
#スキルサッカー 守備 体の向きで止める：1対1勝率を上げる要点。相手を“止める”守備は、技術や気合だけでは安定しません。鍵になるのは、自分の体の向きと角度。どの方向を見せて、どの方向を…
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サッカーレジスタの守備貢献と逆算の位置取り術
レジスタは「配球の達人」というイメージが強いですが、現代サッカーでは守備の起点でもあります。守備貢献はタックル数だけでは測れません。位置取りで相手の攻撃を遅らせ、危険なパスを通さ…
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サッカー レストディフェンス 形：即時奪回の配置法
#戦術サッカー レストディフェンス 形：即時奪回の配置法 リード（要約） 攻撃中にボールを失った瞬間、最短で奪い返すための「レストディフェンス（後方配置）」は、現代サッカーの必須要素で…
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サッカー カバーシャドウの使い方：パスコースを消す技
#戦術相手のパスコースを「影」で消す——それがサッカーにおけるカバーシャドウです。フィジカルやスピードに頼らなくても、立ち位置と角度だけで相手の選択肢を減らし、味方の守備を助けられるの…
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サッカー守備の基本！ドリブラーを遅らせるジョッキーステップ徹底解説
#守備サッカーで相手を抑えたい、守備で簡単に抜かれたくない――そんな方にこそ知ってほしいのが「ジョッキーステップ」です。特にテクニックのあるドリブラーに対して、「遅らせる」ことで味方の…
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サッカーのダブルラインブロック守備徹底解説｜4-4-2の戦術と実践ポイント
#守備サッカー戦術の中でも「ダブルラインブロック」は、堅実な守備と素早いカウンターを両立させるための基本とも言えるフォーメーションのひとつです。中でも4-4-2を基盤としたダブルライン…
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サッカー守備術：パスレーンの正しい切り方と実践法
#守備サッカーで勝つための秘訣、そのひとつが「守備」です。中でも「パスレーンを切る（=遮断する）」という守備術をきちんと身に付けることは、レベルアップを目指す高校生プレーヤーや指導に関…
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サッカーのミッドブロック守備構築法と中盤の高さ制御
#戦術サッカーの試合をしっかり観ていると、ただ全力でゴールを狙いに行くだけではなく、守備の仕方によって大きく試合の流れが変わる瞬間に気づくことがあると思います。中でも、近年は「ミッドブ…
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