技術
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トラップを中学生向けにやさしく解説｜今日から止める精度が上がるコツ
#スキルトラップを中学生向けにやさしく解説｜今日から止める精度が上がるコツ 強いパスが来ると足元からこぼれる、相手が来ると焦って止められない——そんな悩みは「準備」「接触」「置き所」の3…
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ロングキック コツ 踏み込みと足首で変わる距離と弾道
#スキルロングキック コツ 踏み込みと足首で変わる距離と弾道 ロングキックの伸びや正確さは、複雑な才能ではなく「踏み込み」と「足首」の質で大きく変わります。助走の最後の一歩でどれだけ地面…
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クロスが試合で使える決定機の作り方｜やさしく解説
#スキルクロスは「上げる」ことが目的ではありません。ゴールに最短で近づき、決定機を生み、最後にネットを揺らすための手段です。この記事では、クロスが“試合で使える”形になるための考え方と、…
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ミドルシュートの練習メニューをやさしく段階解説：当てる芯と体の使い方
#スキルペナルティエリア外からネットを揺らす一撃は、相手の守備ブロックを崩し、チームに新しい選択肢を与えます。この記事では「ミドルシュートの練習メニューをやさしく段階解説：当てる芯と体の…
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ラボーナは試合で使える？失敗しない局面選びと蹴り方
#スキルラボーナは試合で使える？失敗しない局面選びと蹴り方 「ラボーナは試合で使える？」という疑問に、実戦と練習の両面から答えます。結論から言うと、ラボーナは“場面を選べば使える”技術で…
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ラボーナの基本をやさしく解説｜失敗しない重心と蹴り足
#スキルラボーナは「魅せ技」のイメージが強い一方で、実はパスやクロス、シュートの選択肢を増やす実戦的な武器にもなります。本記事では、失敗の原因になりがちな重心と蹴り足のポイントを、シンプ…
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1対1 試合で使える守備タイプ別攻略をやさしく
#スキル1対1 試合で使える守備タイプ別攻略をやさしく 「練習では抜けるのに、試合だと抜けない」。それは技術の不足より、相手の守り方（守備タイプ）に合わせた選択ができていないことが原因の…
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ワンツー コツをやさしく解説：角度と視線で崩す5法則
#スキルワンツー（壁パス）は、スピードや体格に頼らず相手のラインを一気に突破できる強力な武器です。コツは難しいテクニックではなく「角度」と「視線」をどう使うか。この記事では、試合で即使え…
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マルセイユルーレット 基本をやさしく実戦で活かす
#スキルマルセイユルーレット 基本をやさしく実戦で活かす マルセイユルーレットは、相手の圧からスッと抜け出し、進行方向を一瞬で反転できる便利なターン技です。本記事では、基本のやり方をやさ…
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ヘディング 基本を怖くない順にやさしく解説
#スキルヘディングは、やり方を間違えると怖い、正しく覚えると強い。この記事は、そのギャップを埋めるためのやさしいロードマップです。痛みや恐怖の正体をほどきつつ、「怖くない順」に段階を上げ…
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サッカーIQを育む
