スキル
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【徹底解説】ジャンピングボレーシュートの効果的練習法と上達の秘訣
#スキルサッカーで一度は決めてみたい、ダイナミックで観る人を興奮させる「ジャンピングボレーシュート」。プロの試合やハイライトではおなじみですが、実は高校生や大人のアマチュアサッカーでも十…
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【サッカー】ヒールでかわす！フリックターン上達のコツと練習法
#スキルサッカーにおいて相手を一瞬で抜き去る華麗なターン。それが、ヒールを使った「フリックターン」です。足元のちょっとした工夫で、ディフェンスラインをズラし、チャンスを生み出せるこのテク…
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逆足トラップ上達法｜高校生が実践できる効果的練習メニューとコツ
#スキルサッカーを続けていく中で、「逆足（利き足ではない方の足）でボールを止めるのが苦手」と感じている高校生や、子どもが逆足トラップでつまずいていると感じる親御さんも多いかもしれません。…
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【サッカー】足裏ステップオンでボールを自在にコントロールする方法
#スキルサッカーのボールコントロールといえば、インサイドキックやアウトサイドタッチが有名ですが、「足裏ステップオン」を使いこなすことで、試合での選択肢は格段に広がります。特に高校生以上の…
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サッカーで差がつく！オープンアップパスの極意と実践練習法
#スキルサッカーをしている高校生以上の皆さん、またはサッカーに本気で向き合うお子さんを支える保護者の方へ。「もっとプレーで差をつけたい」「今より賢い選手になりたい」と感じたことはありませ…
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サッカー上達！片足バランスタッチ練習でボールコントロール強化
#スキルサッカーの現場で「もっとボールを思い通りに扱いたい」と感じたことはありませんか？試合でなかなかミスが減らなかったり、体勢が崩れるとパスやドリブルが上手くいかない。そんな悩み、実は…
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試合で差がつく！サッカーのカーブクロス上げ方徹底解説
#スキルサイドから鋭いカーブがかったクロス。プロの試合でよく見るこの技術は、実は高校生や大人だけでなく、サッカーに本気で取り組むすべてのプレーヤーにとって身につけたい武器のひとつです。今…
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【実践解説】サッカー二軸キックの蹴り方と威力アップの秘訣
#スキル「もっと強いキックを蹴りたい」「プロの選手みたいな正確で力強いシュートを打ちたい」と感じたことはありませんか？高校生以上のサッカー男子やお子さんを指導したい保護者の皆さんへ。二軸…
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サッカーのスクロールターン練習法｜基礎から実戦テクニックまで徹底解説
#スキルサッカーで相手を翻弄し、スペースを切り拓くうえで大切なのが「ターン」のテクニック。その中でも注目が集まるのが「スクロールターン」です。この記事では、初心者から中級者以上はもちろん…
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足裏ロールが劇的に上達する7つのコツと練習法
#スキルサッカー選手として一歩抜け出したい、試合で相手を簡単にかわしたい――そう感じているなら「足裏ロール」をぜひ身につけてみてください。足裏ロールは、シンプルでありながら応用範囲が広く…
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サッカーIQを育む
