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  2026年2月9日

  サッカーの敏捷性トレーニング｜小学生の反応×方向転換5分強化

  「サッカーの敏捷性トレーニング｜小学生の反応×方向転換5分強化」へようこそ。毎日の練習にたった5分だけ足す短時間ルーティンで…

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  カテゴリ：フィジカル

  #トレーニング, フィジカル, 小学生

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  2026年2月9日

  サッカー逆サイドへ通すチェンジパスのコツと判断軸

  ボールサイドに相手が寄ってきた瞬間、逆サイドへ通す一本で試合の流れが変わります。この記事では、逆サイドへ通す「チェンジパス（…

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  カテゴリ：スキル

  #パス, 初心者, 技術

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  2026年2月9日

  サッカー中学生向けスタミナ鍛え方｜成長期でも無理なく走力アップ

  目次サッカー中学生向けスタミナ鍛え方｜成長期でも無理なく走力アップはじめに：中学生の「無理なく走れる体」を作る意味サッカーの…

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  カテゴリ：フィジカル

  #トレーニング, フィジカル, 中学生

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  2026年2月9日

  サッカーのエクアドル監督を徹底解剖：経歴と戦い方

  南米の“伏兵”と侮れない存在、エクアドル代表。その舵取りを担うフェリックス・サンチェス監督は、単なる守備的な現実路線でも、極…

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  カテゴリ：知識

  #エクアドル, 基礎知識, 用語

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  2026年2月8日

  サッカーパスの核心：縦パス受け手の体の向き

  縦パスを止めるのは簡単。でも、前に進む形で「活かす」のは難しい。その分岐点は、受け手の体の向きにあります。本記事では、縦パス…

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  カテゴリ：スキル

  #パス, 初心者, 技術

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  2026年2月8日

  サッカートラップ・ターントラップのやり方で相手を背負い前を向く

  背中に相手を感じながら、ワンタッチ目で前を向けるかどうか。これだけでサッカーの難易度は一段下がり、プレーの幅は一気に広がりま…

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  カテゴリ：スキル

  #トラップ, 初心者, 技術

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  2026年2月8日

  サッカーのフリーキック守備、壁位置の最適解

  目次サッカーのフリーキック守備、壁位置の最適解リードイントロダクション：なぜ「フリーキック守備の壁位置」は勝敗を左右するのか…

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  カテゴリ：戦術

  #キック, フリーキック, 戦術, 理解

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  2026年2月8日

  サッカーの切り返しを速くする体の使い方・失速しにくい一歩目のコツ

  切り返しは「速いだけ」では勝てません。止まる、向きを変える、また加速する。その間に失速を最小化できる選手が、1対1で相手を外…

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  カテゴリ：フィジカル

  #トレーニング, フィジカル

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  2026年2月8日

  サッカーフォワードのポストプレーのコツ背中で勝つ技術

  「背中で勝つ」とは、力で押し切ることではなく、相手の当たりを自分の軸に“預けて”ボールを失わず、味方の時間と前進をつくること…

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  カテゴリ：ポジション

  #ポジション, 役割

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  2026年2月8日

  サッカーオランダ代表フォーメーション主流と役割で強みを読み解く

  最先端の戦術トレンドは難解に見えて、実は現場で再現できる原則の集合です。サッカーオランダ代表フォーメーション主流と役割で強み…

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  カテゴリ：戦術

  #オランダ, 代表, 戦術, 理解