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サッカーのインステップキック練習のコツで芯を外さず狙い撃つ 目次サッカーのインステップキック練習のコツで芯を外さず狙い撃つリ…
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サイドバックは、試合の流れを静かに操るポジションです。良い守備者であり、良いパサーであり、ときにはフィニッシュに関わる走者に…
ボールを受けた瞬間に前を向けるかどうかで、次の一手の選択肢は一気に広がります。この記事では「サッカーのファーストタッチで即前…
「今日はボールに触りたくない」「練習に行く気がしない」。サッカーが好きでも、そんな日は誰にでもあります。大事なのは“気合いで…
「今日はどのサイズの水筒で行けば足りる？」——練習や試合のたびに迷う人は多いはずです。必要な容量は、季節・練習時間・補充の可…
交代でピッチに立つ数分のために、ベンチで何をしてきたかがすべてを決める——。これは大げさではありません。交代出場は「流れを変…
「レガースって本当に必要？」——答えはシンプルです。必要です。しかも、ルール上の“義務”であるだけでなく、接触が多いサッカー…
試合の中で「トップ下って何をする人？」と感じたことはありませんか。サッカーのトップ下は、点を取る人と点を取らせる人の“あいだ…
走って、止まって、また走る。サッカーは楽しい反面、体の水分と塩分が一気に失われやすいスポーツです。特に小学生は大人より脱水に…
目次サッカーの走り方はつま先とかかとどっち？速さとケガ予防の答えはじめに結論：サッカーの走り方はつま先とかかとどっち？最速と…
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