カーボベルデ代表の強みは、派手さよりも再現性。コンパクトに守り、切り替えで刺し、相手の嫌なところを突く。この記事では、カーボベルデ代表が実際に使い分ける主なフォーメーション（4-3-3／4-2-3-1／3-4-3/5-4-1）を軸に、役割・狙い・プレー原則を徹底的に言語化します。高校生や指導者、親御さんにも“現場で使える”形に落とし込み、練習メニューやチェックリストまでまとめています。図解なしでもイメージできるよう、状況・立ち位置・体の向きにこだわって解説していきます。
目次
総論：カーボベルデ代表の戦術的アイデンティティ
チームの基本原則（凝縮、素早い切り替え、質実剛健の守備）
カーボベルデ代表の土台は「凝縮」と「切り替え」。守備ではライン間を詰め、縦パスの受け手に圧をかけて前向きにさせません。ボール奪取後は最短距離で前進。無理をしない判断が徹底され、余計なボールロストを抑えます。守備の姿勢は質実剛健。球際は強く、セカンドボールを拾うために周辺の距離感を常に保ちます。
ボール保持/非保持の哲学とリスク管理
保持では“急がず速く”。ビルドアップは安全第一で、縦パスの刺しどころを見極めつつ、入った瞬間のサポートでテンポを上げます。非保持では中央の交通整理を重視し、外へ誘導。最後はタッチラインを味方にして奪い切ります。カウンターの際は3～4人で完結を目指し、背後のリスクはバランス役が管理します。
試合ごとの可変性とオプションの幅
相手の志向とスコアで形を頻繁に変えられるのが特徴。4-3-3で押し込んでから4-5-1で固める、4-2-3-1からの4-4-2化で前プレ強度を上げる、リード時は5-4-1でクロージングなど、試合中の可変が多彩です。
主なフォーメーション一覧と使い分け
4-3-3の狙いと特性
ボール保持の安定と横幅の確保、そしてハーフスペース攻略が狙い。インサイドハーフが前向きにボールを持てると、ウイングの内外を使い分けて2-3-5へと移行しやすくなります。守備では4-5-1でブロックを整え、中央封鎖を徹底します。
4-2-3-1の狙いと特性
二人のボランチで前後分業し、トップ下をライン間の“受け手”として据える形。ロングカウンターとセットプレー強化にも適しています。守備は4-4-2に変形して通路を限定しやすいのが利点です。
3-4-3/5-4-1の狙いと特性
相手の側面を塞ぎつつ、ウイングバックで走力勝負に持ち込む布陣。守備の安定感が高く、リード時の時間管理に有効。前線の3枚は距離感を詰め、速攻とセットプレーで差を作ります。
可変システムの切り替え条件（スコア、相手、時間帯）
同点～僅差リード時は堅実志向にシフト。ビハインド時はウイングの内側化とSB高位化で枚数をかけます。相手がポゼッション型なら4-5-1で中央圧縮、ロングボール型には3CBで背後ケアを厚くするのが基本線です。
基本布陣1：4-3-3の役割と動き
最終ラインとSBの立ち位置（幅/内側化の基準）
ビルドアップ時、SBは相手ウイングの位置と自軍IHの立ち位置で外/内を選択。- 相手のサイド圧が強い時は内側化して可変3バック。- 相手のIHが中を閉めるなら外で幅を最大化。CBは横幅を取りすぎず、GKを含めた三角形で出口を設計します。
中盤三枚の役割分担（アンカーとインサイドハーフ）
アンカーは背後管理と前向きの出口作り。IHは片方が深いレーンで受け、もう片方がライン間で受け直し。縦関係を頻繁に入れ替えて相手の基準を壊します。守備ではアンカーが最終のスイーパー役になり、IHは外への圧を担当します。
前線三枚（ウイング/CF）の機能と連動
CFはCB間や脇を固定し、楔の後に外へ落ちる“引き出し”でウイングの内侵入を助けます。逆サイドWは常にファー詰めの準備。3人の距離感は12～18mを目安に、カットバックとニア・ファーの使い分けを明確化します。
攻撃時の2-3-5化とハーフスペース攻略
SBの一枚が中に入り、アンカーと3枚のプラットフォームを形成。前線は“外-ハーフ-中央-ハーフ-外”の5レーンを占有します。ハーフスペースでは、IHのスプリント→受け手の縦向き→三人目の抜け出し（裏/ニア）を連鎖させます。
守備時の4-5-1化とプレスのトリガー
Wが落ちて5枚の中盤ラインを形成。トリガーは「相手SBの内向きトラップ」「GKへの戻し」「浮き球の収まり悪化」。外へ追い込み、サイドで2対1を作って奪い切ります。
基本布陣2：4-2-3-1の役割と動き
ダブルボランチの守備と前進のバランス
ボランチの一人は常に背後警戒、もう一人は前向きにボールを刺す役。横並びを避け、斜めの位置関係で“前-後”の役割が明確になるように立ちます。奪った瞬間の前進は、縦スルーとサイドの走力でスイッチを入れます。
トップ下の受け方とライン間アタック
トップ下はライン間の“影”に立ち、片足でボールを呼び込みながら半身で前を向きます。ボールを引き出したら、ワンタッチで落として三人目、またはターンでCBへ仕掛けてPA前に侵入。守備では2トップの一角としてCBへの配球角度を制限します。
ウイングの内外使い分け（カットイン/タッチライン保持）
サイドバックの動きで役割を決定。SBが外を取るならWは内側で受けてカットイン、SBが内に入るならWが幅を取り、クロスと1対1勝負で優位を作ります。逆サイドのWは常にファーの二枚目として詰め切る意識を持ちます。
守備時4-4-2への変形と前からの誘導
トップ下が前に出て2トップ化。相手のアンカーを消しながら片方がGKを監視し、外へ誘導。サイドはW+SBで2対2を作り、内パスを遮断してタッチラインに挟み込みます。
代替布陣：3-4-3/5-4-1の役割と狙い
3CBのカバーリングと縦スライド
3CBは“外→内”の優先順位。外で食いついたら、残る2人が縦スライドで背後を閉じます。中央のCBは常に最後の門番で、ライン統率とオフサイド管理を担当します。
WBの幅と推進力、内外の走り分け
WBは幅の源泉であり、同時にカウンターの第一歩。味方が外で数的同数なら内へアンダーラップ、相手が中を閉めていればオーバーラップで外優位を作ります。クロスの質と2度目の関与（セカンド回収）が勝負を分けます。
前線三枚の距離感と速攻の起点作り
3人の距離は横12～15m、縦8～12mを目安に保ち、ワンタッチの連鎖で加速。中央が落ち、片側が裏、逆サイドがファーで待つ三角の動きが基本形です。
リード時のクロージングと時間管理
5-4-1で低く構え、前線は奪ったらコーナー方向へ運ぶ“逃がし”も選択肢。ファウル管理は自陣中央前では避け、サイド圧縮で止めます。交代は走力と空中戦を優先し、最後の5分でセットプレーの守備要員を追加します。
ビルドアップ：第一段階の徹底解剖
GKの配球選択（ショート/ロング）の基準
ショートは相手の1stラインが縦圧強めでも横幅が甘い時。ロングは風向きや相手CBの対人強度、こちらのセカンド回収枚数で判断。ハーフウェー付近の“落下点に先着できるか”が最大の基準です。
CB+中盤の出口設計と縦パスの刺しどころ
CBは相手CFを外へ誘導して内にゲートを作り、アンカーorIHへ縦を刺します。刺した瞬間の“後ろ支え（背面サポート）”と“同サイドの三角形”をセットで用意。受け手は半身で前を向くか、ワンタッチで外へ逃がすのが鉄則です。
SBの内側化（インナーラップ）と可変3バック
SBが中へ絞ると、中盤の数的優位が生まれ、奪われても即時奪回しやすくなります。逆に外で幅を取ると相手のサイドが広がり、ライン間が空きます。可変3バックは相手の2トップに対して数的優位を作る有効な解です。
進攻第二段階：中盤での前進方法
三人目の動きと壁当てのテンポ
楔→落とし→前向きの三人目。このとき、落としの速度と角度が命。強すぎず弱すぎず、前向きに出せる体勢の味方に置くようにパス。三人目は走りながら受けて、次の一手（シュート/クロス/運ぶ）を即断します。
逆サイドへのスイッチとサイドチェンジの質
同サイドで3回以上詰まったら、スイッチの合図。斜め対角のボールで相手のスライドを遅らせ、受け手は最初から前向きにトラップ。ファーストタッチで相手SBの背後か、内側へ持ち出せると一気に有利になります。
アタッキングサードに入るための侵入ルート
基本は3つ。- ハーフスペース突破（IH or Wの内侵入）- 外の幅からのクロス（SB or W）- CFのポスト経由の縦スルー。相手の守備枚数とPA内の位置取りを見て、最短でゴール期待値の高い選択を取ります。
フィニッシュワーク：最終局面の定石
ファー詰めとニアアタックの使い分け
クロス時、ニアとファーを同時に走らせることで相手CBの判断を迷わせます。ニアは合わせ、ファーは押し込む。CFがニアで近距離シュート、逆サイドWは必ずファーで待つのが原則です。
カットバック創出のメカニズム
サイド深い位置で内を見せて外へ出る“二択のずらし”でDFを一歩止め、エンドライン際からマイナスへ。PA外弧の位置にIH、PKスポット前にCFの二列目動作、逆サイドWはファーのリバウンド担当。役割の事前共有が鍵です。
セカンドボール回収とリバウンド配置
シュート後のこぼれ球に対しては、PA外に三角形を形成。中央（ミドル狙い）、ハーフスペース（再侵入）、外（即時リロード）の3役を配置し、相手のカウンター芽をその場で摘みます。
守備：ハイプレスとミドルブロックの設計
4-3-3基準の前線からの誘導と罠
CFが片方のCBへ寄せ、逆サイドCBへのレーンを切り、ボールサイドWがSBへ圧。IHがアンカーを影で消し、外へ誘導してサイドでトラップ。奪ったらサイドの奥へ速攻を打ち込みます。
4-2-3-1基準の2トップ化と通路封鎖
トップ下が前に出てCB2枚に対する2枚の圧力を形成。内側の通路を塞いで、相手をロングボールに逃がします。後方はCB+ボランチで競り合いと回収を分担。セカンドに先着するため、ライン感覚を5～8mで凝縮します。
サイド圧縮とタッチラインを“第12のDF”にする考え方
サイドで相手の選択肢を半分に削る発想。内切りのコースを消し、外切りで追い込み、ボールと相手とラインで挟みます。寄せの角度と二人目の到着タイミングが勝負を分けます。
トランジション：切り替えの速さを武器に
ボール奪取から前進までの3秒ルール
奪った瞬間、3秒以内に前向きの味方へ。無理ならいったん後方で落ち着かせ、相手のプレッシングが整い切る前に逆サイドへ展開します。
ボールロスト直後の5秒間の再奪回
失ったら5秒は全員が前向き圧力。ファウルにならない距離感で一歩目を速く、縦パスを消して外へ追い込みます。取り切れないと判断したら一気に撤退してラインを整えます。
戦術的ファウルとリスク許容度
中盤中央の露骨なファウルは避け、サイドでの遅延を選択。カードリスクと残り時間、スコアを天秤にかけ、チームで基準を共有しておきます。
セットプレー戦略
コーナーキックの配置（ニア集結/ファー分散）
ニアへ集めて flick-on（そらし）からの二段攻撃、またはファーで背後を狙う分散配置を使い分け。キッカーはボールスピードを最優先。セカンド回収の配置（PA外三角）は必ずセットで用意します。
直接FK・間接FKのオプションとキッカー像
直接FKは無理に壁上を狙わず、GKの逆を突く速い弾道や低い弾道を選択。間接FKはニアのスクリーンを活かし、相手の視野外へ走り込む選手を作ります。キッカーは助走の再現性と状況判断を重視します。
スローインからの崩しと再開メカニズム
近距離の三角形で即時リスタート。背中に付かれたらリターンで外し、逆サイドへスイッチ。ロングスローを使う場合はセカンド回収の人数と位置を事前に固定しておきます。
相手別ゲームプランの作り方
ポゼッション志向の相手への対策プラン
4-5-1の中央圧縮でライン間を封鎖。SBへ誘導してサイドで回収。ボール奪取後は背後のスペースへ直結し、相手の戻りより速くフィニッシュまで持ち込みます。
ロングボール志向の相手への対策プラン
3CBまたはダブルボランチを深めに置き、競り合いと予測でセカンド先着を徹底。最終ラインは一歩目を後ろへ、キーパーは落下点の前進対応を明確化します。
同格対決で主導権を握るための判断基準
前半は4-3-3で主導権、後半勝負は4-2-3-1でトップ下を生かすなど、試合の温度を段階的に上げ下げ。交代は“走力/高さ/キック精度”のどれを足すかで逆算します。
ポジション別スキル向上ヒント
DF/GK：ライン統率と逆サイド展開
DFは“誰が出て誰が残る”の声掛けを最優先。GKはハーフスペースへの速い配球と逆サイドへのスイッチ精度を磨きます。空中戦後の二手目（こぼれ球対応）も習慣化を。
MF：体の向き（オープン/クローズ）と事前スキャン
受ける前に2回以上スキャンして、半身でボールを迎える。クローズで受けたらワンタッチ落とし、オープンで受けたら前を狙う、と決めておくと判断が速くなります。
FW/W：裏抜け、ファー詰め、セカンドアクション
裏抜けは一歩遅れて出る“我慢”が命。クロス時は必ずファー詰めを用意。シュート後の二手目（こぼれ球、リバウンド）に反応する癖付けで得点機会は増えます。
練習メニュー例：代表の文脈を現場に落とし込む
4-3-3向け“三人目の動き”回路練習
縦パス→落とし→前向き→ラストパスの連鎖を、右・左・中央の3レーンで反復。制限時間とタッチ数を設定し、走るライン（外/ハーフ）と角度を明確にします。
4-2-3-1向けトップ下の受け直しドリル
トップ下がライン間で受け、背後からの圧に対して“外へ外す/ワンツーで突破/スルーして三人目”の3択を高速で選ぶ練習。縦20m×横15mのボックスでテンポ重視。
3-4-3向けWBのオーバー/アンダーラップ反復
WBとサイドCB、ウイングの三角形で、外回りと内回りの走り分けを反復。クロスの質（ニア速球/ファー浮き球）とカットバックの両方を織り交ぜます。
試合中の可変と交代策
SBの逆足起用による内側化と中央密度の変化
逆足SBは内側化が自然で、中盤の枚数が増えます。ボールロスト時の即時奪回が強化され、相手のカウンターを抑止。反面、外の幅が不足するため、ウイングのタッチライン保持とセットで運用します。
ダブルボランチ→アンカー化のスイッチ
試合の主導権を握りたい時間帯は、片方を最終ライン間へ落とし3枚化。IHが前へ出やすくなり、2-3-5への移行がスムーズになります。
スピード/空中戦特化型の交代カードの使い方
ビハインド時はスピード型をWへ、リード時は空中戦に強い選手を投入してセットプレーとクリアの質を上げます。交代直後は狙いのプレーを1本作って“役割を明確に”するのがポイントです。
よくある課題と修正ポイント
ライン間スペースの管理と背後ケア
IHが前に出た後ろのスペースが空きやすい問題は、アンカーの位置調整とSB内側化で補完。CBは常に“背後優先”で、最初の一歩を後ろへ切る習慣を。
クロス対応とセカンドボールの徹底
ニア・中央・ファーのマーク基準を事前に固定。クリアの方向は外、PA外の三角形で二段目を拾い切る。全員の一歩目を同じ方向へ合わせるコールが重要です。
終盤のエネルギーマネジメントとゲームクローズ
最後の10分は“完璧を狙わない”。深い位置でのファウル回避、相手陣での時間作り、交代による走力の再注入で、勝ち点確保を最優先にします。
まとめ：カーボベルデ代表に学ぶフォーメーション選択
相手・自分・状況の三軸で選ぶ布陣思考
押し込みたいなら4-3-3、トップ下を生かすなら4-2-3-1、リードを守るなら5-4-1。相手の志向、自分の強み、スコアと時間の三軸で柔軟に選ぶのが賢い判断です。
役割の言語化と共有が生む再現性
「誰が幅」「誰がハーフ」「誰が背後」を明確に。トリガー（合図）と到着タイミングの言語化が、同じ形の崩し・守備を何度も再現できる近道です。
現場で即実装するための最小チェックリスト
– 守備の合言葉：外へ誘導、二人目の到着、セカンド回収
– 攻撃の優先順位：前向きの味方→三人目→逆サイド
– 可変の合図：SBの内側化、トップ下の一段押し上げ、WBの走り分け
カーボベルデ代表のフォーメーション運用は、無駄を削ぎ落とし、チームの“勝ち筋”を最大化するための実用的な選択の積み重ねです。あなたの現場でも、今日から一つずつ取り入れてみてください。プレーの質と勝負勘が、確実に研ぎ澄まされていきます。
