サッカーのゴールパフォーマンスのルールどこまでOK？イエローの境界線

サッカーのゴールパフォーマンスのルールどこまでOK？イエローの境界線

結論サマリー：どこまでOK？イエローの境界線

一目でわかるOK/NG早見表の考え方

表を出せないので、考え方で整理します。

• OKになりやすい行為
  • 短時間（数秒）の喜び、チームメイトと抱き合う・ハイタッチ
  • ピッチ内での軽いダンス、指差し、祈り（挑発的でない範囲）
  • 観客に向けたガッツポーズ（挑発・扇動にならない表情・距離感）
• 注意（状況次第で警告の可能性）
  • ピッチ外に出る／広告看板の外へ勢いで出る（安全と時間管理しだい）
  • 長時間のパフォーマンス、再開を遅らせる振る舞い
  • 相手ベンチ・相手サポーターの近くでのアピール
• NG（原則イエロー）
  • ユニフォームを脱ぐ・シャツで頭を覆う
  • フェンス・観客席へよじ登る、観客に危険を及ぼす接触
  • 挑発的・扇動的・侮辱的なジェスチャー
  • マスクや被り物、小道具の使用（顔を覆う・再開遅延）

ゴールの取り消しがあっても、行為自体が警告対象なら警告は取り消されません（例：シャツを脱いだ）。

審判が重視する3軸（安全・挑発性・遅延）

• 安全（Safety）：観客・選手・審判に危険を及ぼさないか。フェンスや看板、機材への接触は要注意。
• 挑発性（Provocation）：相手チーム・サポーターを煽らないか。挑発的ジェスチャーは警告対象。
• 遅延（Delay）：再開を不当に遅らせないか。長引けば警告になりやすい。

公式ルールの枠組み

IFAB競技規則（Law 12：反スポーツ的行為）の考え方

Law 12では、ゴール後の振る舞いに関して次のような趣旨が含まれます。

• 得点後にフィールド外に出ること自体は許容されますが、直ちに戻ることが求められます。
• 以下の行為は原則として警告（反スポーツ的行為）になります。
  • ユニフォームを脱ぐ、またはシャツで頭を覆う
  • フェンスによじ登る、観客に安全上の問題を引き起こす接近
  • 挑発的・扇動的・侮辱的ジェスチャー
  • 再開を遅らせる過度なパフォーマンス
  • 顔や頭部をマスクや類する物で覆う

なお、シャツを脱ぐ行為などは、得点がVARで取り消されても警告対象のままです。

用具・メッセージ表示に関する規定（Law 4）の注意点

• 装備に政治的・宗教的・個人的なスローガンや画像を表示することは禁止。
• アンダーシャツ（見える袖部分）は上着の袖と同色が原則。アンダーショーツも同様に統一。
• メッセージ表示それ自体は、競技規則上は主審の警告対象とされていない場合がありますが、大会規定で処分対象となるのが一般的。シャツを脱いでメッセージを見せれば「脱衣」で警告になり得ます。

大会ローカルルールや育成年代での運用差

• リーグ・大会ごとに通達や細則があり、パフォーマンスに関する運用が厳格な場合があります。
• 育成年代・学校大会では、安全配慮と教育的観点から、挑発・遅延に厳しめの傾向が見られます。

イエローカードの対象になりやすい代表例

ユニフォームを脱ぐ・頭を覆う行為

シャツを脱ぐ、シャツで頭を覆うのは原則警告。気温や感情に関わらず一貫運用されやすい項目です。

観客席・フェンスへのよじ登りや観客との過度な接触

フェンスによじ登る、観客に突っ込む、スタンドへ入るなどは安全上の理由で警告対象。混乱や負傷につながる可能性が高く、厳格に扱われます。

挑発的・扇動的なジェスチャー（相手ベンチ・サポーターへのアピール）

相手を煽るジェスチャー、口元に人差し指、耳に手を当てる挑発的な仕草、目の前での過度なアピールは警告されやすい行為です。

再開を故意に遅らせる行為（長時間のパフォーマンス・ボールの持ち去り）

決めポーズやダンスが長すぎてリスタートを遅らせる、ボールを持って走り去るなどは警告対象。VAR確認中に長々と続けるのもリスクです。

マスク・被り物・小道具の使用

マスクで顔や頭を覆うのは原則警告。小道具（旗・スマホ・仮装アイテムなど）を使う行為は、遅延や安全面・設備への配慮を欠くと判断されれば警告になり得ます。

政治的・宗教的・個人的メッセージの掲示

装備への表示は禁止。掲示が直接の警告になるかは大会規定によりますが、脱衣や小道具使用に伴って警告や処分につながるケースが多いです。

危険性のある行為（コーナーフラッグ破損、看板スライディングなど）

コーナーフラッグや看板に体当たりする、乗り越える、機材に接触するなどは危険と見なされ、警告やそれ以上の処分になり得ます。

グレーゾーンと実務運用

ピッチ外に出るのはOK？戻り方と所要時間の目安

• 勢いでタッチラインの外へ出るのは許容されますが、すぐ戻ること。
• 実務上は「数秒〜十数秒」で戻るイメージ。仲間が引き戻すのが安全。
• 観客の密集地や段差・機材の多いエリアへは近づかないのが無難。

チーム全員でのセレブレーションはどこまで許容？

• 短く、整然と行うなら許容されやすいです。
• ベンチから大量にピッチ内へなだれ込む、相手エリアへ押し寄せるのは管理上NG。

写真・動画ポーズやセルフィー風パフォーマンスの扱い

• スマホやカメラなどの小道具使用は、遅延・安全・用具規定の観点から警告リスクが高いです。
• 機材・スポンサーの掲出物に触れる行為も避けるのが賢明。

VAR介入・得点取消時の振る舞い（未確定時の配慮）

• VARチェック中は簡潔に喜び、再開準備を優先。脱衣や小道具は特に避ける。
• 取り消しになっても、警告対象の行為をしていればカードは残ります。

リーグや審判による裁量の幅とリスク管理

• 「安全・挑発性・遅延」に触れればカードの可能性が高い、と考えておく。
• アウェイでは挑発判定が厳しくなりがち。相手サポーター前は避ける。

具体的アクション別チェックリスト

よくある5つのセレブとリスク評価（スライディング・コーナー走り・指差し・祈り・ダンス）

• 膝スライディング：OK。ただしピッチ状態や看板・旗に近い場所は危険。
• コーナーへ走る：OK。旗や看板に体当たりしない、観客に近寄り過ぎない。
• 指差し（自分・空）：OK。相手選手やベンチ・サポーターを指差すのは挑発と取られる恐れ。
• 祈りのポーズ：OK。過度でなければ問題になりにくい。
• ダンス：短時間ならOK。長い・煽るような表現は遅延や挑発判定のリスク。

安全かつクリーンに盛り上がる代替案10選

1. 近場でのチーム円陣ジャンプ（5秒以内）
2. ベンチ方向へ走ってタッチライン上でハイタッチ
3. 胸のエンブレムを軽く叩く（相手前で誇示しすぎない）
4. 空に指を掲げる・胸の前でガッツポーズ
5. コーナー近くでの短いステップダンス
6. 背番号を示すポーズ（短時間）
7. 得点者を囲んで肩組み・軽いジャンプ
8. ベンチへ向けてサムズアップ
9. 観客へ拍手（距離を保つ）
10. 素早く自陣へダッシュして再開アピール

キャプテンが止めるべきNGサインと声かけ例

• NGサイン：脱衣の仕草、フェンスへ駆け寄る、相手サポーター前集合、長時間のスマホ探し
• 声かけ例：
  • 「戻ろう、再開！」
  • 「そこ危ない！看板近い！」
  • 「相手前はやめよう、真ん中集合！」
  • 「小道具なし、短くいこう！」

審判目線：カードが出る瞬間

判断プロセスと合図（警告の根拠と説明）

• 得点確認→選手の行為を観察→安全・挑発性・遅延の評価→必要なら警告。
• 警告は次の再開前に示されるのが一般的。理由（例：脱衣、挑発、遅延）を簡潔に伝えることがあります。

忘れがちな副次的リスク（2枚目イエロー、相手の報復、観客管理）

• 既に1枚ある選手の脱衣＝退場リスク。
• 挑発は相手の感情を煽り、報復や乱闘の火種に。
• 観客が過度にヒートアップすると試合運営にも影響。次節以降の処分リスクも。

未成年・学校大会での注意点

ユニフォーム規定とアンダーシャツの色・メッセージ

• アンダーシャツの袖は上着の袖と同色、チームで統一するのが原則。
• 個人的メッセージの表示は禁止。露出すると大会側の処分対象になり得ます。

指導者・保護者が事前に伝えるべき約束事

• 「脱がない・登らない・煽らない」の3つを明確に。
• 得点後は集合地点を決め、10秒以内に整列して自陣へ戻る習慣を。
• 小道具は使わない。ベンチ外へ走らない。

チーム文化としてのセレブレーション設計

練習で共有したい3原則（安全・敬意・時間管理）

• 安全：障害物に近づかない、接触しない。
• 敬意：相手・観客を煽らない、相手陣へ踏み込まない。
• 時間管理：短く終えてすぐ整列、キックオフ準備。

チーム署名ポーズの作り方とルール化

1. 5秒以内で完結する動きを選ぶ
2. ピッチ中央〜自陣寄りで実施する
3. ジャンプは1回程度、移動距離を短く
4. 手は肩より上に上げすぎず、指差しは観客・相手に向けない
5. 練習で全員が統一して確認、キャプテンに中止権限を付与

よくある質問（FAQ）

コーナーフラッグを倒したらどうなる？

故意に倒す・破損させる・危険な接触をすれば反スポーツ的行為で警告になり得ます。勢い余って触れてしまわないよう距離感を保つのが無難です。

ベンチに走って抱き合うのはセーフ？

短時間でタッチライン付近なら概ね許容。ただしピッチ内に大量に人がなだれ込む、長時間化、観客エリアに接近するのは危険・遅延で警告リスクが上がります。

相手サポーター前でのパフォーマンスは許される？

挑発・扇動と判断されやすく、警告の可能性が高い行為です。中立地帯や自陣側で短く喜ぶのが安全です。

まとめ：楽しく、賢く、罰を受けない祝福を

今日から使える行動ガイド

• 短く・中央で・煽らずに。脱衣とフェンスは絶対NG。
• 小道具は使わない。観客との距離は保つ。
• VAR中は特に控えめに、すぐ再開準備。

試合後の振り返りチェックポイント

• 安全面：危険な場所に近づかなかったか
• 敬意：相手への挑発と取られる表現はなかったか
• 時間：再開を遅らせていないか
• チームルール：統一ポーズと中止基準は守れたか