SoccerBook編集部
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サッカーのファーストタッチ、ミスを減らす方法|受ける前3秒で決まる
#スキルパスを「止める」だけでは、試合は動きません。必要なのは、次のプレーにつながるファーストタッチ。結論から言うと、ミスを減らす鍵は「受ける前3秒」にあります。ボールが来る直前の3秒で…
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サッカーファーストタッチ基礎をやさしく、試合で効く上達法
#スキルパスを受けた瞬間にプレーの難易度は上がったり下がったりします。勝敗を左右するのは、華やかなドリブルや強烈なシュートだけではありません。やさしい基礎の積み重ねで「試合で効く」ファー…
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サッカーのファーストタッチの正しいフォームを身につける
#スキルファーストタッチは、試合の速さをコントロールするための「最初の合図」です。正しいフォームで触れれば、一歩目が軽くなり、視野が広がり、プレッシャーの中でも落ち着いて次のプレーを選べ…
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サッカーのファーストタッチのやり方:止めて蹴るを変える3原則
#スキルサッカーのファーストタッチのやり方:止めて蹴るを変える3原則 ファーストタッチは、ボールを止める技術ではありません。次のプレーを最短にする「方向づけ」の技術です。本記事では、よく…
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サッカーファーストタッチのコツ:一歩目と体の向きで質が変わる
#スキルサッカーファーストタッチのコツ:一歩目と体の向きで質が変わる ファーストタッチは、止める技術ではなく「次を速く、楽にするための準備動作」です。相手より先に時間を持ち、選択肢を増や…
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サッカー ファーストタッチ 上達術:触る前に勝負を決める
#スキルサッカー ファーストタッチ 上達術:触る前に勝負を決める ボールが足に来る前、勝負はもう始まっています。視線、体の向き、最初の一歩。これらが整っていれば、ファーストタッチはただ「…
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サッカーのファーストタッチ練習で奪われない受け方と前進術
#スキルファーストタッチは、ボールを失わず前に進むための「試合を動かす最初の決断」です。この記事では、サッカーのファーストタッチ練習で奪われない受け方と前進術を、誰でもすぐに取り入れられ…
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サッカーのボールキープ、高校生向けの奪われない練習法
#練習ボールを失わない選手は、試合の流れを落ち着かせ、チームに息を吹き込みます。高校生のうちに「奪われない」感覚を手に入れられれば、どのカテゴリでも通用する強みになります。この記事では…
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サッカーのボールキープ中学生向けの狭い局面で奪われない練習
#練習狭いスペースで奪われないボールキープは、試合の流れを落ち着かせ、チームに時間と選択肢をもたらします。本記事では、中学生が限られたスペースでもボールを守り、次につなげるための練習方…
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サッカーのボールキープ、小学生向け1日10分の試合直結ドリル12
#練習サッカーのボールキープ、小学生向け1日10分の試合直結ドリル12 ボールを「失わない」ことは、パスやシュートと同じくらい試合で大事。小学生でも、毎日10分の習慣でボールキープ力は…
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サッカーIQを育む









