SoccerBook編集部
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シュート コツをやさしく解説。外さない3原則
#スキルシュート コツをやさしく解説。外さない3原則 ゴール前で「落ち着け！」と言われても、心も体も忙しいのが試合の現実。この記事では、難しい理屈をなるべく省き、誰でもすぐに実戦で使える…
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セカンドボール回収 仕組みを図解なしで即理解
#戦術ロングボール、クリア、パンチング。最初の競り合いが終わった直後の“二次球”をどちらが拾えるかで、試合の流れは一気に変わります。本記事は「セカンドボール回収 仕組みを図解なしで即理…
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マルセイユルーレットを高校生向けにやさしく解説、部活で差がつく習得法
#スキルはじめに マルセイユルーレット（別名：ルーレット、ジダンターン）は、狭いスペースでボールを守りながら方向転換できる便利なフェイントです。この記事では、高校生でも無理なく身につけら…
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ラボーナのコツをやさしく解説｜狙い通りに蹴る体の使い方
#スキルボールが利き足の裏側からしなやかに飛び出すラボーナ。見た目はトリッキーですが、体の使い方を分解していくと、狙い通りに蹴るための「コツ」ははっきりしています。本記事は、ラボーナのコ…
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パスは家でできる。壁なし静音メニューをやさしく解説
#スキルパスは家でできる。壁なし静音メニューをやさしく解説——そのタイトルのとおり、家でも静かに、確実に、パスの基礎を上げていく方法をまとめました。床ドンなし、壁当てなしでも「正確性」「…
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カウンター攻撃 コツを図なしで一発理解：3走路の優先順位
#戦術カウンター攻撃 コツを図なしで一発理解：3走路の優先順位 図がなくても、走る道筋がスッと浮かぶ。この記事は、その状態を目指します。合言葉は「まっすぐ（A）→ななめ（B）→ひろげ（…
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パスの基本をやさしく解説。試合で差がつく5原則
#スキル「パスの基本をやさしく解説。試合で差がつく5原則」へようこそ。パスは“ボールを動かす技術”であると同時に、“相手を動かす戦術”でもあります。個人技が高くなくても、パスの基本を正し…
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サードマンランの配置例と作り方｜即実戦の3型
#戦術守備が整った相手を一発でズラし、ゴールへ直結する。サードマンラン（第三の走り）は、そのための最短ルートです。この記事では、ピッチで即使える「3つの型」を中心に、配置例、作り方、練…
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スルーパス 基本をやさしく解体、縦が通る理由
#スキルスルーパス 基本をやさしく解体、縦が通る理由 相手の守備が整っていても、一本で試合の空気を変えるのがスルーパスです。派手さよりも「通す前の準備」「タイミング」「強弱・回転」という…
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スルーパス 上達法をやさしく解説、失敗しない視野とタイミング
#スキル縦に速く崩したいのに、最後の一本が通らない。スルーパスは、見る・決める・蹴るが一瞬に重なる「総合技」です。この記事では、スルーパスの上達法をやさしく解説しながら、失敗しない視野と…
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サッカーIQを育む
