SoccerBook編集部
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キックフェイントの上達法：止めずに効く目線と間合い
#スキルリード文 試合で効くキックフェイントは「止めない」ことが前提です。スピードを落とさず、相手の判断をほんの一歩だけ遅らせる。その一歩の差が、抜けるか、詰まるかを分けます。本記事では…
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数的優位の作り方—中高生向け解説 2対1を量産する動き方
#戦術「数的優位を作れ」と言われても、試合中に何から始めればいいのか悩みがち。この記事は、2対1を“意図して量産”するための超実戦ガイドです。難しい専門用語は最小限にし、角度・距離・タ…
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セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵
#戦術セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵 試合の均衡を破るのに、一番「再現性」を持てるのがセットプレーです。コーナーキックやフリーキックは、練習した通りにチームで意図をそろえ…
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幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動き
#戦術リード文：「幅と深さ」を頭の中で図として描けると、サッカーの判断は一気に速く、確かになります。本記事は、幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動きというテーマで、ピッチ上の基準…
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タックルは試合で使える？反則回避と奪取術
#スキルこの記事では「タックルは試合で使える？反則回避と奪取術」というテーマを、やさしく、実戦に直結する形でまとめました。結論から言えば、タックルは危険なギャンブルではなく、状況に合わせ…
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シュート 練習メニューで得点力アップ 基礎から試合型までやさしく解説
#スキルシュート 練習メニューで得点力アップ 基礎から試合型までやさしく解説 「あと一歩で決まらない」「GKがいると急に枠に飛ばない」——その差は才能ではなく、日々のメニュー設計で埋まり…
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FK 壁の作り方 基本：人数・立ち位置・合図の最適解
#試合直接FKは「偶然」では止まりません。壁をどう作るかは、GKだけの問題でも、壁に入る数人だけの問題でもなく、チームの意思統一の問題です。本記事では、FK 壁の作り方 基本：人数・立…
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スルーパス、高校生向けの待つ勇気と通す技術
#スキル相手の背後に一本通るだけで、流れが一気に変わる――スルーパスはそんな魔法のような武器です。ただ、魔法ではなく、考え方と技術の積み上げで誰でも磨けます。鍵は「待つ勇気」と「通す技術…
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カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル
#戦術リード文：カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル 守備で一番もったいない失点は「あと一歩」で防げたものです。カバーリングは、その「あと一歩」を最短距離で埋め、数的不利の…
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ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア
#戦術ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア 相手の最終ラインやGKに素早く圧力をかけてボールを奪い切る“ハイプレス”。攻撃的でスリリングなイメージが先行しますが、実は「配置…
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サッカーIQを育む
