SoccerBook編集部
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サッカー スパイク インソックス 厚みでフィットを微調整する方法
#用具スパイクの「合う・合わない」は才能じゃなくて作り方。インソックス（試合用ソックス）の厚みを狙って変えるだけで、靴ひもを強く締めなくてもロック感が増し、ボールタッチと快適さの両立が…
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サッカー スパイク 砂地対応で滑らない｜現場で効く選び方
#用具砂の多い土グラウンドで「滑らない」かどうかは、運な話ではありません。地面の特性を正しく読み、スパイクの設計を理解し、足に合う一足を選ぶ。さらに、当日の状態に合わせて微調整する。こ…
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サッカー 動画編集 ワークフローで試合カット→書き出し完全手順
#用具サッカー 動画編集 ワークフローで試合カット→書き出し完全手順 試合動画は「撮ったあと」が本番。目的に合ったワークフローを作れば、編集が速く、間違いが減り、見せたいポイントがはっ…
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サッカードローン撮影安全運用と法令・構図の実戦ガイド
#用具ピッチ全体を俯瞰しつつ、選手の動きと配置の関係まで一枚で伝えられるのがドローンの強みです。ただし、サッカーの現場は常に人が動き、観客もいます。安全・法令・構図の三拍子を揃えないと…
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サッカー リバウンドネット 自主練 100本の成果を最大化する設計
#用具「リバウンドネットで100本やったのに、試合で活きない…」という声、よく聞きます。原因は単純で、ただ数をこなしているだけになっているから。この記事では「サッカー リバウンドネット…
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サッカーセンサー付きボール活用で差が出る練習設計と自己分析
#用具スマートボール（センサー付きボール）は、キックの「見えにくい部分」を数値化してくれる相棒です。感覚だけでは気づけなかったクセや、上達の小さな兆しを拾い上げ、練習のムダを減らします…
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サッカーGPSベストで始めるデータ活用—初心者の最短上達術
#用具「サッカーGPSベストで始めるデータ活用—初心者の最短上達術」へようこそ。感覚だけに頼らない練習に切り替えると、伸び方が一段変わります。本記事は、初めてGPSベストを使う人が「最…
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サッカー スパイク 幅広 足型 選び方で甲高にも合う一足を見つける
#用具足の幅が広い、甲が高い。そんな足型の人にとって、サッカーのスパイク選びは「サイズを上げれば解決」ではありません。サイズだけを上げるとつま先が余ってブレが増え、パフォーマンスも怪我…
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サッカー 交代手順 第四の審判と円滑に進める極意
#試合タイトル：サッカー 交代手順 第四の審判と円滑に進める極意どんなに戦術が優れていても、交代のもたつきひとつで流れが変わる——。「サッカー 交代手順 第四の審判と円滑に進める極意」…
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サッカー オフサイド 意図的プレー解釈とディフレクション判定の核心
#ルールサッカー オフサイド 意図的プレー解釈とディフレクション判定の核心 リード 同じ「相手にボールが触れた」でも、オフサイドが成立したりしなかったり。勝敗を分けるのは、相手の接触が「…
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サッカーIQを育む
