SoccerBook編集部
-
4-2-3-1特徴を徹底解説｜現代サッカーでの長所と短所とは
#戦術サッカーにおいて、フォーメーション選びはチームのカラーや戦い方を決定づける重要な要素です。なかでも「4-2-3-1」は、今や世界中のクラブや代表チームで多く採用されている現代サッ…
著者：
-
3-5-2フォーメーションの特徴と現代サッカーにおける強み・弱み
#戦術サッカーのフォーメーションには、チームの強みや選手の個性、そして現代サッカーのトレンドが色濃く反映されます。その中でも、「3-5-2フォーメーション」は近年多くのチームで注目され…
著者：
-
4-3-3フォーメーションの特徴と利点・弱点を徹底解説
#戦術近年、プロサッカーや学生サッカーの現場でますます採用が増えている「4-3-3」フォーメーション。攻撃的なイメージが強い一方で、バランスや選手の負担といった課題も見逃せません。この…
著者：
-
4-4-2フォーメーションの特徴と戦術的メリット・デメリット徹底解説
#戦術サッカーフォーメーションのなかでも、歴史と伝統に裏打ちされながら現代にも多くの影響を与えているのが「4-4-2フォーメーション」です。この布陣はシンプルかつ応用が効くという特徴を…
著者：
-
サッカーの主なフォーメーション種類と特徴を徹底解説【図解あり】
#戦術サッカー戦術の「基礎」であり「奥義」ともいえるのが「フォーメーション」。試合を左右する戦術ツールとして、高校生以上のプレーヤーや、指導・サポートする保護者の方々にも確かな知識が求…
著者：
-
GKが1対1で負けない対応術｜止める技術と状況判断の極意
サッカーの試合で「GKの1対1」が生まれる瞬間、ピッチの上で最も緊張が高まる場面と言っても過言ではありません。味方のピンチを救う最後の砦として、ゴールキーパーは自らの判断と技術だ…
著者：
-
GKセービングのコツ解説｜シュートを確実に止めるテクニック
サッカーにおいて、ゴールキーパー（GK）はまさに最後の砦。どんなに攻撃が優れていても、最後のGKがしっかりとシュートを止めなければ勝利はありません。「もっとシュートを止めたい！」…
著者：
-
サッカーで自信をつける7つの実践法とメンタル強化術
#メンタルサッカーは自信がプレーに直結するスポーツです。ここ一番でボールを受けに行く勇気、勝負を決めるラストパス、難しい局面での冷静な判断。どれも自信なくしては成しえません。しかし、思うよ…
著者：
-
サッカーに効果的な筋トレメニュー15選と成功のポイント
サッカーのパフォーマンスを高めるためには、技術や戦術だけでなく「筋力」も大きな役割を持っています。筋トレは高校生以上の選手にとってはもちろん、育成年代や子どもをサポートする親御さ…
著者：
-
サッカー選手向け体幹トレーニングおすすめメニュー10選
サッカー選手にとって「体幹」は、試合で勝つためだけでなく、ケガ予防や安定感あるプレーを支える重要な要素です。最近ではプロを目指す高校生や大学生だけでなく、子どもたちの育成現場でも…
著者：
サッカーIQを育む
