SoccerBook編集部
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サッカーのスローイン、ファウルのルールと正しい投げ方を事例で解説
#ルールスローインは、ただボールを投げ入れるだけのシンプルな再開ではありません。正しい手順を守れば安全にボールを保持でき、戦術的に使えば一手で前進やチャンス創出につながります。逆に、ちょ…
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サッカーのローブロック守備の戦い方｜深いブロックで主導権を握る実戦術
#戦術サッカーのローブロック守備の戦い方｜深いブロックで主導権を握る実戦術 相手にボールを持たせながら、自陣で隙を見せず、奪った瞬間に一気に牙を剥く──ローブロック（深いブロック）は、…
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サッカーポジショナルプレーとは？わかりやすく動きの原則を解説
#知識ポジショナルプレーは「うまい人がひらめきで崩す」だけのサッカーではありません。ピッチを論理的に使い、味方同士の距離と角度を整えて、自然とフリーの選手が生まれる状態をつくる考え方で…
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サッカーのシンガード、子どものサイズ選び方と正しい付け方
#用具サッカーのシンガード、子どものサイズ選び方と正しい付け方 「すね当て（シンガード）」は、接触プレーの多いサッカーでケガを減らすための必需品です。ただ、子どもの成長は早く、サイズ選…
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サッカーGK専門練習メニューで少年の反応速度と判断力を伸ばす
#練習最短距離でうまくなるGK練習は「速く見る・正しく決める・安全に動く」の3点がそろったときに加速します。本記事では、少年年代のゴールキーパーが反応速度と判断力を伸ばすための、専門性…
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サッカー練習後のアイシング基本:最適タイミングと手順
#体調管理リード文 サッカー練習後のアイシング基本:最適タイミングと手順を、現場で実践しやすい形にまとめました。アイシングは「痛みを抑える」「腫れをコントロールする」ための強力な手段ですが…
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サッカー公式戦の持ち物リスト【小学生】忘れ物ゼロ術
#試合サッカー公式戦の持ち物リスト【小学生】忘れ物ゼロ術 公式戦の朝に「ソックスがない！」「シンガードを忘れた…」——そんなヒヤリをなくすために。この記事は、小学生がサッカーの公式戦に…
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サッカーセットプレー守備のマークの付き方：ゾーン×マン最適解
#守備コーナーキックやフリーキックの守備で、最後の一歩が届かずに失点…そんな悔しさを減らすために、この記事では「サッカーセットプレー守備のマークの付き方：ゾーン×マン最適解」をテーマに…
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サッカーセンターバックのビルドアップが苦手な人向けのミスを減らす練習法
ビルドアップでのミスは、センターバックにとって失点にも直結する重いテーマです。ただ、闇雲に“うまくやろう”とするほどミスは増えがち。大事なのは「認知→判断→実行」を分けて鍛え、相…
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サッカー成長期の負荷かけすぎ注意点と安全に伸ばす方法
「サッカー成長期の負荷かけすぎ注意点と安全に伸ばす方法」をテーマに、今日から実践できる具体策をまとめました。伸び盛りの時期は、トレーニングの効果が出やすい反面、やりすぎると故障の…
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サッカーIQを育む
