SoccerBook編集部
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サッカーのリカバリー走とは？疲労回復と持久力を同時に高める
サッカーのリカバリー走とは？疲労回復と持久力を同時に高める 「走ると余計に疲れが溜まりそう…」そう感じる人にこそ知ってほしいのが、サッカーにおけるリカバリー走（回復走）。ゆっくり…
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サッカーのシュートフェイント使い方：1秒でDFを止める実戦術
#スキル「シュートフェイントでDFを1秒止める」。この1秒が作れれば、コースが開く、ブロックが遅れる、GKの構えが崩れる。この記事では、サッカーのシュートフェイント使い方：1秒でDFを止…
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サッカー 数的不利 守り方：捨てる場所と時間の作り方
#戦術数的不利は「ゴールを守る」という一点に集中すれば、十分に耐えられます。ポイントは、どこを“捨てる”かをチームで決め、時間を“作る”技術で相手の決定機を遅らせ続けること。この記事で…
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サッカーVARハンド判定基準の判断軸を言語化
#ルール「ハンド判定」が試合の流れや結果を左右する時代、納得できる説明と共通の言葉を持っておくことはプレーの質にも直結します。本記事は、IFAB（国際サッカー評議会）の競技規則とVARプ…
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サッカーのキュラソー監督を解剖：経歴と戦術の核心
#知識サッカーのキュラソー監督を解剖：経歴と戦術の核心 オランダ系ディアスポラを活用し、コンカカフで存在感を高めてきたキュラソー代表。近年は組織的な守備とトランジションを軸に、強豪に対…
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サッカートラップのミスを減らす練習ドリル—試合で効く第一タッチ
#スキルミスの少ない第一タッチは、余計な競り合いを減らし、プレーの選択肢を増やします。この記事では、サッカートラップのミスを減らすための練習ドリルを、基礎から試合志向のメニューまで一気に…
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サッカー コートジボワール 監督の経歴と戦い方の特徴、指揮哲学
#知識アフリカ王者として再評価が進むコートジボワール代表。大会途中の監督交代を乗り越えたチームは、どのような指揮哲学と戦い方で結果を引き寄せたのか。本記事では「サッカー コートジボワー…
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サッカーのスライディング反則基準、不注意・無謀・過剰の線引き
#ルールボールを奪う最後の一手として、スライディングはとても強力です。ただ、その一歩がファウルやカード、最悪は怪我につながることもあります。この記事では「サッカーのスライディング反則基準…
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サッカーエクアドル代表フォーメーションと役割、強みまでわかる
#戦術エクアドル代表は、力強い対人守備とスピードのあるトランジション、そしてサイドからの推進力で相手を押し込みます。本稿では「サッカーエクアドル代表フォーメーションと役割、強みまでわか…
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サッカー・サウジアラビア代表の可変フォーメーションと役割
#戦術サウジアラビア代表は、相手や時間帯に応じて形を柔軟に変える「可変フォーメーション」を積極的に使い、主導権を握りにいく志向が強いチームです。守備では規律のある4-4-2や4-1-4…
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サッカーIQを育む
