SoccerBook編集部
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サッカーのウイング利き足別カットインのコツ
サッカーのウイング利き足別カットインのコツ 「カットイン」は、ただ内側へ切れ込むだけの動きではありません。利き足、立ち位置、相手の守り方、味方の配置、ピッチ状況までをまとめて料理…
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サッカーのアジリティラダー使い方、試合で差がつく踏み方と組み方
サッカーのアジリティラダー使い方、試合で差がつく踏み方と組み方 「足が速いわけじゃないのに、なぜか一歩目で勝てる」「寄せが速く、奪った後の切り替えも速い」。そんな選手に共通するの…
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サッカーのトラップ、トラップ後すぐパスのコツ—迷わず前進
#スキルサッカーのトラップ、トラップ後すぐパスのコツ—迷わず前進 止めて、迷わず、前に進む。トラップからすぐのパスは、試合の流れを一気に加速させます。この記事では、二触（トラップ→パス）…
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サッカーのコロンビア代表フォーメーション主流と役割、可変の狙い
#戦術サッカーのコロンビア代表フォーメーション主流と役割、可変の狙い 南米の強豪・コロンビア代表は、速さとテクニックを兼ね備えたサイドアタッカーを活かしながら、4-2-3-1と4-3-…
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サッカー敏捷性トレーニング中学生の反応・切り返し・減速を底上げする方法
「サッカー敏捷性トレーニング中学生の反応・切り返し・減速を底上げする方法」をテーマに、今日から始められる実践メニューと進め方をまとめました。敏捷性はスピードだけでなく、反応・切り…
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サッカーの試合の入り方を良くする開始5分で主導権を握るルーティン
#試合サッカーの試合の入り方を良くする開始5分で主導権を握るルーティン 「今日は入りが重かった…」そんな後悔をなくすために、開始5分を“設計”しましょう。試合の入り方は偶然ではなく、準…
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サッカーソックスがずれない履き方 現場で外さない7つの鉄則
#用具ピッチに立つとき、ソックスがずれて集中が切れる。そんな小さな不快感が、トラップや一歩目の質を落とすことは珍しくありません。本記事では「サッカーソックスがずれない履き方 現場で外さ…
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サッカー家でできる練習でボールタッチを磨く厳選ドリル
#練習家の中でも、ボールタッチは確実に伸ばせます。この記事では「サッカー家でできる練習でボールタッチを磨く厳選ドリル」をテーマに、短時間で効果を感じやすい反復メニューをまとめました。安…
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サッカーのオランダ有名選手代表とリーグが一気にわかる
#知識オランダ代表の有名選手と国内リーグ（エールディヴィジ）の全体像を、実戦に役立つ視点で一気に整理します。クラブや代表の「今」を押さえつつ、歴史の流れ、育成メソッド、移籍トレンド、観…
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サッカードリブル練習メニュー中学生向け上達ロードマップ
#練習「何から練習すればドリブルが試合で通用するのか」を明確にするための実戦ロードマップです。中学生の技術・体力・判断力の伸び方に合わせ、今日から取り組める練習メニューと、12週間での…
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サッカーIQを育む
