スキル
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サッカーのデュエルとは？勝つための技術と練習法を徹底解説
#スキル「デュエル」。この言葉をサッカー雑誌や実況中継で耳にすることも多くなりました。一対一の激しい攻防を統計で取り上げるJリーグや欧州のサッカーチームも増え、「デュエルに強い選手が欲し…
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サッカーで求められるポリバレントとは？特徴・育成法・活用例
#スキルサッカーの現場で「ポリバレント」という言葉を耳にする機会が増えていませんか？ポジションに縛られない柔軟さや、状況に応じて役割を切り替えられる力が今のサッカーでとても重要になってい…
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サッカーのポリバレントとは？意味・重要性と習得法を徹底解説
#スキル「ポリバレント」。サッカー好きなら一度は耳にしたことがあるこのワード。最近、解説者や指導者からよく聞かれるようになりましたが、正しい意味や重要性、さらにはどうすればそのスキルを身…
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サッカーの股抜き技術｜失敗しない基本とコツ・効果的なシーン
#スキルサッカーで相手を一瞬で抜き去る華麗なテクニック。中でも「股抜き」は、シンプルながらもインパクトが強く、試合の流れを一気に変える技術です。この記事では、股抜きの基本から実践で役立つ…
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シュートフェイント練習法｜試合で使える実践テクニックと上達のコツ
#スキルサッカーでゴールを狙ううえで、“シュートフェイント”は大きな武器となるテクニックです。しかし、「うまく相手をかわしたい」「試合でシュートフェイントがなかなか成功しない」「そもそも…
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バイシクルシュート練習法｜安全に決めるコツと上達ステップ
#スキル「あのバイシクルシュート、いつか自分も決めてみたい！」サッカー経験者なら誰でも一度は憧れるアクロバティックなゴール。だけど、「どう練習すればいいの？」「ケガしない？」といった疑問…
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レインボーフリック練習法｜成功のコツと上達ステップ徹底解説
#スキルサッカーの華麗なテクニックの一つ「レインボーフリック」。あの独特な弧を描くボールの軌道から目を離せなくなる人も多いでしょう。「自分もやってみたい！」と思い、いざチャレンジしてみた…
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ダブルタッチ練習方法｜基礎から実戦応用まで上達のコツ解説
#スキルサッカーをしていて「もっと相手を抜くためのテクニックを身につけたい」と思った経験はありませんか？ドリブル技の中でもダブルタッチは、シンプルながら相手ディフェンダーを翻弄できる定番…
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社会人も必見！マルセイユルーレット練習法と上達のコツ
#スキルサッカー技術をワンランクアップさせたいあなた、目の前のディフェンダーを華麗にかわしてみたいと思いませんか？今回ご紹介する「マルセイユルーレット」は、プロ選手も愛用するオシャレかつ…
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【完全ガイド】クライフターンの効果的な練習方法と上達ポイント
#スキルサッカーの華麗なフェイント技「クライフターン」。テレビやYouTubeでプロ選手が違いを生んでいる姿を見て、自分も使いこなしたい―そう思ったことはありませんか？けれど、やみくもに…
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