スキル
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サッカーのアウトサイドやり方・基本と失敗しない当て方
#スキル「サッカーのアウトサイドやり方・基本と失敗しない当て方」をテーマに、アウトサイドを“狙って再現できる”ようになるための具体的な手順と練習法をまとめました。単なる小技ではなく、時間…
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サッカーのアウトサイドのコツ：一歩目で決める軸足と目線
#スキルはじめに 「サッカーのアウトサイドのコツ：一歩目で決める軸足と目線」。この記事は、アウトサイド（足の外側）を“速く・読まれにくく・正確に”使うための実践ガイドです。キーワードは一…
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サッカーのアウトサイド上達｜足首と軸で曲げる・通すを極める
#スキルアウトサイドが自在に使えると、相手の予測を外し、狭い局面を一手で解決できます。キーワードは「足首」と「軸」。曲げる（カーブ）と通す（レーン通し）を、体の向きと接触点でコントロール…
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サッカー アウトサイド 練習で実戦が刺さる3段階ドリル
#スキルアウトサイドを自在に使えると、相手は体の向きを読めなくなり、一歩遅れて反応します。本記事では「サッカー アウトサイド 練習で実戦が刺さる3段階ドリル」をテーマに、基礎→対人→ゲー…
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サッカーのワンタッチミスを減らす方法｜軸足と視線で精度を上げる
#スキルうまくいく日は、ワンタッチが「思った通り」に決まります。逆に、少しでもズレると試合の流れまで重くなる。ワンタッチは、技術だけでなく「軸足の置き方」と「視線の使い方」で再現性が大き…
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サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得｜即効で変わる判断と体の向き
#スキル速くて正確、しかも省エネ。ワンタッチは、相手を動かし自分は省く「準備の技術」です。この記事では、サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得し、即効で変わる判断と体の向きを手に入れるた…
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サッカーのワンタッチ、フォームを安定させる体の使い方
#スキルパススピードが上がるほど、ワンタッチの差は「フォーム」と「体の使い方」に表れます。ボールに優しく触るというより、身体全体で面を作り、角度とタイミングで結果をコントロールする。この…
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サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ
#スキル「サッカー ワンタッチ やり方｜止めずに捌く基本5ステップ」をテーマに、止めずに捌くための考え方と練習法をまとめました。ワンタッチはスピード感だけでなく、チーム全体のリズムと攻撃…
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サッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方
#スキルサッカーのワンタッチのコツ、失わない受け方と蹴り方 ワンタッチの良し悪しで、攻撃のスピードも安全度も一変します。本記事は「ボールを失わない」という実戦目線から、受け方と蹴り方の具…
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サッカーのワンタッチが上達する7つの鍵
#スキルボールを止めて、観て、また運ぶ——もちろん大切です。でも、プレッシャーが強い試合の中では「触った瞬間に有利を作る」ほうが価値が高い場面が増えます。サッカーのワンタッチが上達する7…
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