スキル
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サッカーのタックル基礎と反則しにくい奪い方
#スキルタックルは怖い。そう感じる人は多いはずです。相手に当たり、ボールを奪い、時にはスライディングも使う——成功すれば大きな武器、失敗すればファウルや失点のリスク。この記事では、ルール…
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サッカー タックル フォームで反則しない奪い方
#スキルファウルせずにボールを奪うタックルは、スピードや気合いだけではうまくいきません。大切なのは、相手との角度づくり、入るタイミング、そして安全で効率的なフォーム。この3つがそろうと、…
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サッカーのタックルのやり方:反則しない基礎と奪い切るコツ
#スキルタックルは危険なプレーではなく、相手の選択肢を減らし、ボールを奪い切るための技術です。この記事では、サッカーのタックルのやり方を「反則しない基礎」と「奪い切るコツ」に分けて、実戦…
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サッカーのタックルのコツ：反則せずに奪う角度と間合い
#スキルサッカーのタックルのコツ：反則せずに奪う角度と間合い タックルは、強さより「入り方」で決まります。反則せずにボールを奪うには、相手に対してどの角度で近づき、どの間合いで仕掛けるか…
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サッカーのタックル上達 反則せずに奪う7つのコツ
#スキル「サッカーのタックル上達 反則せずに奪う7つのコツ」をテーマに、ルールの理解から実戦の判断、トレーニング、ケガ予防までを一気通貫でまとめました。タックルは単なる“刈り取り”ではあ…
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サッカーのタックル練習で角度・間合い・タイミングを磨く
#スキルサッカーのタックル練習で角度・間合い・タイミングを磨く——奪う技術は一瞬の勝負に見えて、実は準備の総合力です。この記事では、1対1守備を土台から強くするために、角度・間合い・タイ…
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サッカーのクリアでミスを減らす方法、実戦で即効の判断と技術
#スキルサッカーのクリアでミスを減らす方法、実戦で即効の判断と技術 試合で「とにかく外に出せばいい」と思って蹴ったクリアが、相手のチャンスに変わることがあります。逆に、つなごうとして奪わ…
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サッカーのクリア基礎で実戦の失点ゼロへ
#スキルサッカーのクリア基礎で実戦の失点ゼロへ はじめに—「蹴り出す」だけがクリアじゃない ピンチの場面で最も頼りになる守備の一手が「クリア」です。けれど、ただ遠くへ蹴るだけでは相手にも…
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サッカー クリア やり方：蹴り方・軌道・判断の基本
#スキル「クリア」は守備の最後の砦であり、同時に次の攻撃への入口でもあります。サッカー クリア やり方：蹴り方・軌道・判断の基本を、実戦に直結する形でまとめました。テクニックだけでなく、…
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サッカーのクリアのコツ：ピンチを救う5秒の判断
#スキルピンチで慌てず、最短でゴールを守る。その鍵は「5秒の判断」で行う質の高いクリアにあります。つなぐのが正義、ではありません。圧を受けた場面で主導権を奪い返し、味方が構える時間を買う…
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