スキル
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ヘディングを高校生向けにやさしく解説：苦手克服の基本とコツ
#スキルヘディングを高校生向けにやさしく解説：苦手克服の基本とコツ 「痛い」「怖い」「タイミングが合わない」。高校生でヘディングが苦手な人は少なくありません。でも、正しいフォームと段階的…
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クロス上達法 実戦で決まる「高さ×速さ」の作り方
#スキル「クロス上達法 実戦で決まる『高さ×速さ』の作り方」。このテーマは、ただ強く蹴る・高く蹴るではなく、試合の中で決定機につながるクロスをどう設計するか、という考え方です。この記事で…
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アウトサイドキックのコツをやさしく、曲げて通す感覚の作り方
#スキルアウトサイドキックのコツをやさしく、曲げて通す感覚の作り方 アウトサイドキックは、相手に読まれにくく、最短でコースをずらして「背中の後ろ」を通すのに向いた技術です。強く振り回すよ…
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ロングキック 家でできる基礎と伸ばすコツをやさしく解説
#スキルロングキックをもっと遠く、もっと正確に。グラウンドに行けない日でも、家で積み上げられる基礎はたくさんあります。この記事では、ロングキックの仕組みをやさしく解説しつつ、家で静かにで…
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ミドルシュートは試合で使える？成功の鍵をやさしく解説
#スキル遠くからズドンと決める。ミドルシュートには観客を沸かせる魅力があります。でも「実際の試合でほんとに使えるの？」と聞かれると、うまく撃つ人とそうでない人の差がはっきり出るのも事実。…
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ファーストタッチを中学生向けにやさしく解説｜試合で失わないコツ
#スキル「ファーストタッチで試合が変わる」――これは大げさではありません。足元で止めるだけのタッチから、次のプレーを一瞬で有利にするタッチへ。中学生でも、コツさえつかめば今日から変えられ…
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マルセイユルーレットを中学生向けにやさしく解説｜失敗しない2ステップ
#スキル中学生でも今日からできる、失敗しにくいマルセイユルーレットのコツをぜんぶまとめました。合言葉は「引く→回る」の2ステップ。難しいテクニックに見えますが、正しい間合いと重心をつかめ…
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シザース 家でできるやさしい基本と5分上達術
#スキルドリブルで相手をズラす「シザース」。家のちょっとしたスペースでも、フォームの質とタイミングは大きく伸ばせます。この記事では「シザース 家でできるやさしい基本と5分上達術」をテーマ…
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ファーストタッチ 練習メニュー厳選｜試合で効く受け方と置き所
#スキル試合で差がつくのは、もらってからではなく「もらう前」と「最初の一歩」です。ファーストタッチは、受け方（どう受けるか）と置き所（どこへ置くか）のセット。この記事では、ファーストタッ…
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ミドルシュートの基本をやさしく解説。決定力が変わる打ち方
#スキル「ミドルシュートの基本をやさしく解説。決定力が変わる打ち方」をテーマに、フォーム、判断、練習方法まで一気にまとめました。パワーに頼らず、再現性の高い打ち方を身につければ、試合での…
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サッカーIQを育む
