スキル
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サッカー ドリブル やり方：取られにくい一歩目と間合い
#スキル「抜く」前に勝負は始まっています。取られにくいドリブルは、派手なテクニックよりも、一歩目の質と間合い（距離とタイミング）の管理で決まります。この記事では、誰でも今日から実践できる…
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サッカードリブルの基本。奪われにくい角度と間合い
#スキル相手にボールを奪われにくいドリブルには、共通する「型」があります。キラキラしたフェイントより先に身につけたいのが、角度（どこへ運ぶか）と間合い（どれくらい離れて運ぶか）。この2つ…
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サッカー 背が高い 活かし方 空中戦・セット・ポストで差をつける実戦法
#スキルサッカー 背が高い 活かし方 空中戦・セット・ポストで差をつける実戦法 背が高いことはサッカーにおいて明確な武器です。けれども「自然と勝てる」ほど簡単ではありません。空中戦での当…
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サッカーのボールキープでよくあるミスを断つ体の向きと間合い
#スキルボールを失わない選手は、特別なテクニックだけでなく「体の向き」と「間合い」を正しく作るのがうまいです。逆に言えば、多くのロストはここでつまずいています。本記事では、サッカーのボー…
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サッカーのボールキープ、初心者向け解説—奪われない立ち方と足元術
#スキル「サッカーのボールキープ、初心者向け解説—奪われない立ち方と足元術」をテーマに、今日から試せるコツと練習法をまとめました。キープはボールを“止める”ことではなく、次の選択肢を守り…
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サッカーボールキープ失敗が多い人の直し方、奪われない体の使い方
#スキルサッカーボールキープ失敗が多い人の直し方、奪われない体の使い方 ボールを失わず前進につなげる力は、得点や守備と同じくらい試合を左右します。キープが安定すると、チームは落ち着き、味…
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サッカーのボールキープ苦手を克服する奪われない体の使い方
#スキルサッカーのボールキープ苦手を克服する奪われない体の使い方 相手に寄せられるとすぐ失う、背中で受けると詰まる、ファーストタッチで苦しくなる。そんな「ボールキープの苦手」は、センスや…
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サッカーファーストタッチのよくあるミスと即改善策
#スキルリード文：ファーストタッチが整うだけで、プレーは静かに速く、そして確実になります。この記事は、サッカーで起こりがちなファーストタッチのミスを10項目に分解し、すぐに現場で使える改…
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サッカーファーストタッチ初心者向け解説でやさしくわかる止め方と運び方
#スキルはじめに：ファーストタッチがうまくなると何が変わる？ ファーストタッチは、受けた瞬間に次のプレーを決める「最初の合図」です。止める位置が10cmズレるだけで、選択肢やスピードが大…
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サッカーファーストタッチの失敗が多い人の直し方と練習法
#スキルサッカーファーストタッチの失敗が多い人の直し方と練習法 リード ファーストタッチが整うと、プレッシャー下でも顔が上がり、プレーの選択肢が一気に増えます。逆に最初の1歩と1タッチが…
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サッカーIQを育む
