スキル
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サッカーGKパントキックのコツ、逆風でも遠く正確に飛ばす方法
#スキル逆風でもズドンと伸びるパントキックは、ちょっとした原理とフォームの整え方で手に入ります。この記事では、風に負けない低弾道の作り方、正確性を上げる照準、試合での使い分けまでを、今日…
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サッカーの軸足トラップ、中学生向け奪われない止め方
#スキル「サッカーの軸足トラップ、中学生向け奪われない止め方」をテーマに、試合で即使える実践ガイドをまとめました。点を取る・前進するためには、最初のボールの置き所がすべて。軸足（支える足…
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サッカー軸足トラップのコツ試合で効く一歩目
#スキル軸足トラップは、ただ“止める”ための技術ではありません。相手の重心をズラし、次の一歩を最短距離で加速させるための「仕掛け」です。この記事では、試合のスピードの中でも再現性高く使え…
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サッカー初心者のももトラップ｜失敗別に直す練習法
#スキルサッカー初心者のももトラップ｜失敗別に直す練習法 ももトラップは、強いボールや浮いたボールをやさしく落ち着かせるための基本スキルです。初心者のうちは「前に弾く」「足元で詰まる」「…
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サッカーのリフティング技の種類を上達順に厳選解説【保存版】
#スキルサッカーのリフティング技の種類を上達順に厳選解説【保存版】 はじめに（リード） リフティングは、試合の直接スコアに結びつくスキルではありません。ですが、ボールタッチの安定、身体操…
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サッカートラップで奪われず向きを変えるターンのコツ
#スキルボールを止めずに運びながら向きを変えられると、前進のチャンスが一気に広がります。この記事では「サッカートラップで奪われず向きを変えるターンのコツ」を、先に結論→定義→実戦→練習→…
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サッカー縦突破ドリブル高校生向け守備を剥がす一歩目と肩の向き
#スキルスピード勝負のサイドで、ただ走るだけでは抜けません。勝負を分けるのは「一歩目」と「肩の向き」。守備者の重心をズラし、反応の“遅れ”を生み、最初の3歩で前へ抜け切る。そのための具体…
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サッカーのシュートモーションを短くするコツ 一瞬で撃つ実戦術
#スキルはじめに ゴール前での0.5秒。そのわずかな差が、ブロックに当たって消えるシュートと、ネットを揺らすシュートを分けます。本記事は「サッカーのシュートモーションを短くするコツ 一瞬…
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サッカー ロングシュートのコツで遠距離から枠を射抜く
#スキル遠距離からゴールの枠を射抜くロングシュートは、試合の流れを一撃で変える力があります。とはいえ「強く蹴る＝入る」ではありません。本記事では、サッカーのロングシュートで実際に枠を捉え…
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トラップ精度を上げる、待たずに受ける一歩目
#スキルトラップ精度を上げる、待たずに受ける一歩目 「止める」ではなく「置く」。そして、ボールを“待たずに”自分から“迎えに行く一歩目”。この小さな違いが、プレー全体のテンポと安全性、次…
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サッカーIQを育む
