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サッカーGK配球プレッシャー下で正確に蹴る・投げる技術
ゴールキーパー（GK）の配球は、失点を防ぐだけでなく、攻撃のスイッチを入れる「最初のパス」です。ところが実戦では、相手の強いプレス、味方の距離や角度の制限、時間的余裕の欠如が重な…
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サッカーGKスタートポジション目安：ボール・相手で変える基準
ゴールキーパーの「スタートポジション」は、止められるシュートの本数、拾えるクロス、そして守備の安定感を左右します。とくに、ボールの位置と相手（攻撃者）の要素で、どのくらい前に出る…
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サッカー GK ニアカバー 角度の作り方｜高校生が即効で使える
「サッカー GK ニアカバー 角度の作り方｜高校生が即効で使える」をテーマに、試合でそのまま使える実践的な知識と練習法をまとめました。難しい図や画像がなくても、言葉と動きのイメー…
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サッカーGK スプレッドブロック技術を磨く最短習得法
1対1で相手の決定機を止め切るために、ゴールキーパーが最短で身につけたいテクニックのひとつが「スプレッドブロック」です。本記事では、高校生以上の選手やジュニア選手を支える保護者の…
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サッカーCBワイド化で前進する際の注意点
この記事では「サッカーCBワイド化で前進する際の注意点」を、現場で使える具体性と安全性のバランスを重視して解説します。対象は高校生以上の選手、そしてサッカーをするお子さんを持つ保…
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サッカー インバーテッドSBの守備原則と立ち位置
「サッカー インバーテッドSBの守備原則と立ち位置」をテーマに、現場でそのまま使える実践知をまとめました。高校生以上の選手や、競技志向の指導者・保護者の方が「明日の練習・試合で試…
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サッカー大型FW必見！効果的なターゲットマンのポストプレー習得法
サッカーの世界で「大型FW」「ターゲットマン」というキーワードは、攻撃の質をグッと高めてくれる魔法のような存在です。特に、高身長や恵まれた体格を活かしてゴール前で起点になれる選手…
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CB必見！サッカーのエアバトルで勝つための実践的コツと技術
サッカーにおいてセンターバック（CB）が勝敗のカギを握る場面、それはペナルティエリア内で繰り広げられる激しい空中戦＝エアバトルです。フィジカル勝負だけでなく、頭脳や駆け引きも求め…
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サッカーで得点力を上げる！ストライカーのポーチング動作徹底解説
サッカーにおいて、「ゴール前の嗅覚が優れたストライカー」「チャンスをものにする選手」と呼ばれる存在には、必ずと言っていいほど独自の動きがあります。その中でも得点力を大きく左右する…
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ボランチが逆サイドに効果的に展開するための実践テクニック
ボランチ（守備的ミッドフィルダー）はサッカーの中盤における心臓部。攻撃と守備をつなぐ、とても重要な役割を担っています。中でも「逆サイド展開」と呼ばれる、意図的にボールを一気に反対…
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サッカーIQを育む
