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サッカー大型FW必見！効果的なターゲットマンのポストプレー習得法
サッカーの世界で「大型FW」「ターゲットマン」というキーワードは、攻撃の質をグッと高めてくれる魔法のような存在です。特に、高身長や恵まれた体格を活かしてゴール前で起点になれる選手…
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CB必見！サッカーのエアバトルで勝つための実践的コツと技術
サッカーにおいてセンターバック（CB）が勝敗のカギを握る場面、それはペナルティエリア内で繰り広げられる激しい空中戦＝エアバトルです。フィジカル勝負だけでなく、頭脳や駆け引きも求め…
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サッカーで得点力を上げる！ストライカーのポーチング動作徹底解説
サッカーにおいて、「ゴール前の嗅覚が優れたストライカー」「チャンスをものにする選手」と呼ばれる存在には、必ずと言っていいほど独自の動きがあります。その中でも得点力を大きく左右する…
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ボランチが逆サイドに効果的に展開するための実践テクニック
ボランチ（守備的ミッドフィルダー）はサッカーの中盤における心臓部。攻撃と守備をつなぐ、とても重要な役割を担っています。中でも「逆サイド展開」と呼ばれる、意図的にボールを一気に反対…
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【図解なし解説】サッカーSBの内側絞り守備の基本と実践的コツ
サイドバック（SB）の守備で「内側を絞る」という言葉、聞いたことはありませんか？実は、現代サッカーではこの“内側絞り”が重要なポイントになっています。この記事では、図解や画像なし…
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【保存版】サッカーCBの組み立て力を劇的に高める実践メソッド
サッカーのセンターバック（CB）は、昔から守備の要として評価されてきました。しかし、近年のサッカーでは「CB起点のビルドアップ＝攻撃の組み立て力」が、勝敗を大きく分ける要素になっ…
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【保存版】サッカーGKのオーバーハンドキャッチのコツと練習法
サッカーGK（ゴールキーパー）の最大の見せ場のひとつ、それが「オーバーハンドキャッチ」。高く上がったクロスボールや強烈なシュートをしっかりキャッチできるかどうかは、失点のリスクだ…
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サッカーGK必見！ニアポストを守る最新セービング技術と練習法
ゴール前の激しい攻防、GKの価値を決める「ニアポスト」。この瞬間、シュートを止められるかどうかがチームに勝利をもたらすかもしれません。「ニアを守れ」と言われても、実際の試合では一…
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サッカーGK必見！キック精度を上げるフィードトレーニング法
サッカーGK必見！キック精度を上げるフィードトレーニング法 近年、サッカーのゴールキーパー（GK）は「守るだけ」のポジションから、攻撃の起点となる「ゲームメーカー」としての役割も…
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【徹底解説】サッカーにおけるセカンドトップの役割と動き方
サッカーをプレーしていると、「セカンドトップ」という言葉を耳にすることがあるはずです。しかし、そのポジションの本質的な役割や動き方を正確に理解している人は多くありません。セカンド…
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サッカーIQを育む
