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サッカー フォワード 基本 得点率を上げる動き方と裏抜けのコツ
サッカー フォワード 基本 得点率を上げる動き方と裏抜けのコツ フォワードが持つ最大の価値は「ゴールで終わらせること」。けれども、得点は偶然の産物ではありません。ボールが来る前の…
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サッカーのミッドフィルダー基本：試合を動かす役割をやさしく解説
試合のテンポを決め、攻守のスイッチを押すのがミッドフィルダー。この記事「サッカーのミッドフィルダー基本：試合を動かす役割をやさしく解説」では、ポジションの定義から実戦ドリルまで、…
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サッカーディフェンダー基本から学ぶ間合い・カバーリング・ライン
ディフェンスは「相手を止める」だけではなく、チームに安心感と主導権をもたらす技術です。本記事では、サッカーディフェンダーに必要な「間合い・カバーリング・ライン」を基本から整理し、…
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サッカーゴールキーパー基本、失点を減らす動作
サッカーゴールキーパー基本、失点を減らす動作 「止める」技術だけがゴールキーパーの仕事ではありません。「失点そのものが起きにくい状況を作る」ことまで含めて、GKの価値は上がります…
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サッカーFW裏抜けのタイミングと仕掛け方
サッカーFW裏抜けのタイミングと仕掛け方 「裏抜け」は速さ自慢だけの武器ではありません。見る・待つ・出るがそろった瞬間に、普通のスプリントでもCBを置き去りにできます。本記事では…
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サッカーFW得点感覚の養い方：0.5秒の決断と試合脳
ゴールは0.5秒の決断で決まる。そう聞くと「センスの話でしょ」と思うかもしれませんが、実は準備と反復で育つ力です。この記事では、サッカーFWがゴール前で使う「得点感覚」を、試合脳…
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サッカーWGが仕掛けるコツは間合いと縦内の二刀流
「サイドで仕掛けたいのに、最後の一歩で止められる」「縦に行くか内に入るかで迷ってテンポを落としてしまう」——そんな悩みを解くカギは、相手との“間合い”と、外へ行く「縦」と内へ切れ…
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サッカーのトップ下、仕事は何する？勝敗を左右する動き
「トップ下って、結局どんな仕事をするポジション？」——試合を決める1本のパス、1歩のポジショニング、1秒の“タメ”。トップ下は、目に見えるゴールやアシストだけでなく、チームの攻守…
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サッカーのボランチ役割、わかりやすく5分で理解
最短で理解して最速で上手くなる。そのために、このページでは「サッカーのボランチの役割」を5分で要点把握できるよう、試合でそのまま使える形で整理しました。専門用語はなるべく噛み砕き…
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サッカーMFの動き方、初心者が試合で効く基本
ボールを扱う技術が高くなくても、試合で効くミッドフィルダー（MF）の動き方はあります。この記事は「サッカーMFの動き方、初心者が試合で効く基本」を、シンプルな言葉と再現しやすいコ…
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サッカーIQを育む
