ルール
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手袋、フィールドプレーヤーOK？冬の最適解と公式ルール
#ルールはじめに 「冬、フィールドプレーヤーは手袋をつけていいの？」という疑問は、毎年のように出てきます。結論から言えば、手袋は原則OK。ただし“危険でないこと”という条件がつきます。こ…
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反スポーツ的行為とは？境界線と具体例15選
#ルール「相手が嫌がることをやる」のと「反スポーツ的行為」は似ているようで、まったく違います。強度の高いデュエルや駆け引きはサッカーの魅力ですが、安全や公正さ、そして見る人の信頼を損なう…
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主審と副審の役割をわかりやすく解説｜勝敗を分ける判定の違い
#ルールプレーの質を一段上げたいなら、まずは「判定の仕組み」を味方につけることが近道です。誰が何を見て、どう決めているのか。主審と副審の役割を正しく理解すれば、不要なファウルやオフサイド…
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ロスタイムとアディショナルタイムの違いを起源と意味から整理
#ルール「ロスタイム」と「アディショナルタイム」。どちらも耳慣れた言葉ですが、現場で使い分けようとすると少し迷いがちです。本記事では、用語の起源と意味、競技規則の考え方、実務的な戦略、最…
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レッドカード退場の基本と基準、戦術とメンタルへの影響
#ルールレッドカード退場の基本と基準、戦術とメンタルへの影響 はじめに：退場は「知って備える」ほど怖くない レッドカードは試合の流れを一瞬で変える出来事です。数的不利、心理の揺れ、スタン…
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ボールアウトとインプレーの違い｜出た・入っている判定基準
#ルール「出た？ まだ入ってる？」――ライン際の判定は、試合の流れも勝敗も左右します。結論はシンプルですが、現場で迷わないためには“どのラインを、どの視点で、いつ判定するか”を身体に落と…
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ペナルティエリアとは？わかりやすく範囲・反則・守備の要点
#ルールペナルティエリアは、試合の勝敗を一気に動かす“最終局面”の舞台です。ここを正しく理解できているかどうかで、守備の落ち着きも、判定への対応力も、そして失点数も変わります。本記事では…
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ファウルとは？初心者向けに反則の境界線
#ルールサッカーの「ファウル」とは何か。言葉としては知っていても、いざプレーすると「どこまでがOKで、どこからが反則か」の線引きに迷うことはよくあります。本記事では、IFAB（国際サッカ…
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バックパスとは？初心者向けの安全と攻撃のはじまり
#ルールバックパスとは？初心者向けの安全と攻撃のはじまり バックパスは「消極的なやり直し」ではありません。相手の圧をいなしてボールを守り、次の前進の角度を作るための大事な一手です。初心者…
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ネックウォーマーはルール上OK？公式戦の許可基準と注意
#ルール「ネックウォーマーはルール上OK？公式戦の許可基準と注意」をシンプルに知りたい人向けのガイドです。寒い日でも安心してプレーするために、どこまでが許されて、どこからがNGなのか。I…
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サッカーIQを育む
