ルール
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サッカー延長戦とアウェーゴールのルール、誤解ゼロで最新整理
#ルール延長戦とアウェーゴール。どちらも“わかったつもり”で見ていると、いざという時に判断を誤りがちなルールです。本記事は、現在一般的に採用されている運用をベースに、誤解が生まれやすいポ…
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サッカー 少年サッカーのローカルルール、地域差の実態と準備法
#ルール少年サッカーの大会や練習試合に出てみると、「え、今日はキックイン？」「オフサイドなし？」「交代は自由？」と戸惑うことが少なくありません。実は、各地域・大会には“ローカルルール”が…
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サッカーのキックオフでできること・できないことが一目でわかる
#ルールキックオフは、ただの「試合開始の合図」ではありません。実は最初の一手で相手の守備を揺さぶり、主導権を握るためのチャンスです。本記事では「サッカーのキックオフでできること・できない…
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サッカーのゴールキック新ルール解説で勝てるビルドアップの核心
#ルールサッカーのゴールキック新ルール解説で勝てるビルドアップの核心 2019年のIFABによる競技規則改正で、ゴールキックは「蹴られて明確に動いた瞬間にインプレー」になりました。これに…
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サッカーのラフプレーで退場？基準と境界線
#ルール「ボールには触れていたのに、なんで退場？」――試合後にこんな疑問が残ったことはありませんか。サッカーでは「ラフプレー」という日常語がよく使われますが、競技規則には別の明確な言い方…
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サッカーVARの仕組みを初心者にやさしく、迷わない観戦術
#ルール「VARが入ったからサッカーが変わった」と感じたことはありませんか。判定が止まり、四角いジェスチャー、そして緊張の瞬間。VAR（ビデオ・アシスタント・レフェリー）は、試合の公平性…
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サッカーのオフサイドラインをわかりやすく、試合で効く見方と外し方
#ルール「サッカーのオフサイドラインをわかりやすく、試合で効く見方と外し方」。この記事は、ルールの理解から実戦のコツ、攻撃と守備の具体策、ポジション別のポイント、練習メニューまでを一本で…
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サッカーVAR介入基準：審判が動く瞬間
#ルール「今の判定、VARは入らないの？」と思ったこと、誰にでもありますよね。サッカーの映像審判（VAR）は万能ではありませんが、明確なルールと運用基準を持って“審判が動く瞬間”を限定し…
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サッカーのフリーキック、壁の作り方と立ち位置の科学
#ルール直接フリーキックは、守備側にとって「数秒で勝敗を左右する」瞬間です。ここで差が出るのは、個人の反射神経だけではありません。壁の作り方、立ち位置、そして合図で動くタイミング。これら…
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サッカールール改定2026年の要点と実戦対応
#ルールサッカールール改定2026年の要点と実戦対応 2026年に向けて、サッカーの競技規則はどこが変わり、現場ではどう対応すべきか。この記事は「要点→影響→実戦対応」の順で整理し、トレ…
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サッカーIQを育む
