戦術
-
ゾーンディフェンスの練習方法 図なしでライン間が見える化
#戦術図に頼らず、言葉と動きだけでゾーンディフェンスのライン間を“見える化”する。この記事は、そのための具体的な練習デザインとコーチング法を、誰でも使える合言葉と数値基準でまとめました…
著者：
-
ゾーン14の使い方 基本｜得点を生む崩しの導線
#戦術リード ゾーン14の使い方 基本｜得点を生む崩しの導線。サッカーの「崩し」を語る時、何度も出てくるのがこのキーワードです。ゾーン14は、ゴールに直結するパスとシュートが生まれやす…
著者：
-
セカンドボール回収 仕組みを図解なしで即理解
#戦術ロングボール、クリア、パンチング。最初の競り合いが終わった直後の“二次球”をどちらが拾えるかで、試合の流れは一気に変わります。本記事は「セカンドボール回収 仕組みを図解なしで即理…
著者：
-
カウンター攻撃 コツを図なしで一発理解：3走路の優先順位
#戦術カウンター攻撃 コツを図なしで一発理解：3走路の優先順位 図がなくても、走る道筋がスッと浮かぶ。この記事は、その状態を目指します。合言葉は「まっすぐ（A）→ななめ（B）→ひろげ（…
著者：
-
サードマンランの配置例と作り方｜即実戦の3型
#戦術守備が整った相手を一発でズラし、ゴールへ直結する。サードマンラン（第三の走り）は、そのための最短ルートです。この記事では、ピッチで即使える「3つの型」を中心に、配置例、作り方、練…
著者：
-
数的優位の作り方—中高生向け解説 2対1を量産する動き方
#戦術「数的優位を作れ」と言われても、試合中に何から始めればいいのか悩みがち。この記事は、2対1を“意図して量産”するための超実戦ガイドです。難しい専門用語は最小限にし、角度・距離・タ…
著者：
-
セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵
#戦術セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵 試合の均衡を破るのに、一番「再現性」を持てるのがセットプレーです。コーナーキックやフリーキックは、練習した通りにチームで意図をそろえ…
著者：
-
幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動き
#戦術リード文：「幅と深さ」を頭の中で図として描けると、サッカーの判断は一気に速く、確かになります。本記事は、幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動きというテーマで、ピッチ上の基準…
著者：
-
カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル
#戦術リード文：カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル 守備で一番もったいない失点は「あと一歩」で防げたものです。カバーリングは、その「あと一歩」を最短距離で埋め、数的不利の…
著者：
-
ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア
#戦術ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア 相手の最終ラインやGKに素早く圧力をかけてボールを奪い切る“ハイプレス”。攻撃的でスリリングなイメージが先行しますが、実は「配置…
著者：
サッカーIQを育む
