試合
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サッカーの試合展開の読み方と基本を実戦で活かす
#試合相手の狙いを読み、自分たちの強みを試合の流れに合わせて発揮できるチームは、派手な個人技がなくても勝ち切れます。本記事では、試合展開を「読む」ための基本と、その読みを「実戦で使う」…
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サッカー試合中のコーチング声かけ例、ミスを減らす言い回し
#試合試合中の声かけは、技術練習と同じくらい結果を左右します。うまく届くひと言は、味方の視野を広げ、判断を速め、迷いを消します。一方で、あいまい・長い・ネガティブな声は、相手より先に味…
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サッカー試合前ルーティンの作り方：3層設計で自分最適化
#試合「準備で勝負は半分決まる」。そう言われることは珍しくありません。ただ、やることリストを増やすだけでは、かえって頭も体も重くなります。本記事では、試合前ルーティンを「3層設計（基盤…
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サッカー遠征の持ち物リストと天候別準備のコツ
#試合サッカー遠征の持ち物リストと天候別準備のコツ 遠征は、当日のコンディションだけでなく、前日までの準備で結果が大きく変わります。忘れ物ひとつで集中が切れたり、天候読みのミスでパフォ…
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サッカーのリード時に差が出る時間稼ぎ戦術
#試合サッカーのリード時に差が出る時間稼ぎ戦術 終盤の数分間を丁寧に扱えるかどうかで、勝点3は簡単に1や0に変わります。ここで言う「時間稼ぎ」はフェアプレーの範囲でゲームを落ち着かせ、…
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サッカー延長戦の戦い方 スタミナ温存の勝ち筋
#試合リード：延長戦の勝ち筋は「省エネの設計」にある 延長戦は、気合や根性だけでは勝てません。大事なのは、90分で燃やし切らず、延長30分で勝ち切るための「温存」と「使いどころ」の設計…
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サッカー作戦ボードの使い方：試合前に伝わる3分設計
#試合ホイッスルが鳴る直前の3分。ここで何をどう伝えるかで、試合の入り方は大きく変わります。本記事では「サッカー作戦ボードの使い方：試合前に伝わる3分設計」をテーマに、誰でもすぐ実践で…
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アウェイの戦い方コツ：逆境を点に変えるシーン別実例
#試合敵地では、普段どおりが通じない。移動の疲れ、観客の圧、微妙な判定、滑りやすいピッチ。だからこそ「点に変わる型」を準備して、シーンごとに迷わず使うのがコツです。本記事は、アウェイの…
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交代の使い方で流れを変える：シーン別の勝負手と実例
#試合リード 交代は “人を替える作業” ではなく “試合の物語を書き換える手段” です。どの時間帯に、どんな意図で、誰を、どこに、どう効かせるのか。この記事では、交代の使い方で流れを…
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風が強い日の戦い方実例で学ぶ蹴り分けと陣形
#試合風が強い日の戦い方実例で学ぶ蹴り分けと陣形 風が強い日は、上手い・速いだけでは勝てません。ボールは曲がり、伸びず、予想外に止まります。そこで効いてくるのが「蹴り分け」と「陣形運用…
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サッカーIQを育む
