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サッカーで自信をつける練習7選と設計術
結果が出ると自信がつく——多くの人がそう思っています。でも、試合のたびにジェットコースターのように上下する自信では、安定して…
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サッカー中学生向け指導ポイント：実戦で差が出る核心10選
「サッカー中学生向け指導ポイント：実戦で差が出る核心10選」は、今日の練習からすぐ使える実戦直結のコーチング指針をまとめた記…
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サッカー練習中の熱中症対策、強度を落とさず守る7つの策
夏のグラウンドでも強度は落としたくない。でも「無理して倒れる」は本末転倒。この記事は、サッカー練習中の熱中症対策を“強度を落…
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サッカー体幹トレーニングメニュー：試合で違いが出るやり方
「体幹トレーニングは大事」と聞くけれど、実際に試合で差が出るやり方は意外と知られていません。ここでは、サッカーの動きに直結す…
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シュート判断を速くする方法：1秒で迷いを断つ実戦術
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パス判断を速くする方法｜0.5秒先を読む即決術
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トラップ練習メニュー初心者の苦手を潰す基本ドリル
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サッカーのやる気を維持する方法｜捨てる目標、残す習慣
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