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サッカーで足が遅い悩みを改善し、武器に変える方法
「足が遅いから試合で通用しない」——そう感じるなら、今日から見方を変えましょう。サッカーは“速く走る競争”ではなく、“時間と…
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サッカーでフィジカル弱い人の工夫で当たり負けしない
目次サッカーでフィジカル弱い人の工夫で当たり負けしないサッカーでフィジカル弱い人の工夫で当たり負けしない序章当たり負けの正体…
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サッカーで背が低い人の活かし方：武器に変える技術と思考
「背が低い＝不利」と感じる場面は、確かにサッカーにはあります。空中戦、ロングボールの競り合い、密集での押し合い…。でも視点を…
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サッカーで最後まで諦めないコツ：終盤で差がつく逆転の習慣
スコアが動くのは、意外と「技術」より「習慣」の差です。走力、メンタル、戦術、補給、コミュニケーション。終盤に効く要素は多いで…
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サッカーでゴール前で落ち着く方法—1秒の余裕を生む判断術
目次サッカーでゴール前で落ち着く方法—1秒の余裕を生む判断術ゴール前で「1秒の余裕」をつくるとは何か焦りの正体—生理と心理を…
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サッカーのコーナーの攻め方の基本と5つの型
リード：コーナーキックは、練習すればするほど伸びる「再現性のスポット」です。身長や個の差があっても、走路・配球・役割・合図を…
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サッカーのコーナー守り方の基本 勝点を守る現実解
コーナーキック（CK）の守備は、一つの判断ミスや体の向きの誤りがそのまま失点に直結します。華やかなシーンではありませんが、勝…
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サッカーでボールを取られないコツ：90秒で試せる重心と体の向き
ボールを失わない選手は、特別な足技よりも「重心」と「体の向き」を整えるのが上手です。今日はその中でも、今すぐ90秒で体感でき…
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サッカー費用はいくら？目安と月謝・道具代のリアル
サッカーにかかるお金は、月謝や道具代だけでは語り切れません。所属先の形態、年齢、グラウンド環境、遠征の頻度、ポジションまで、…
サッカーIQを育む
