センターバック
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サッカーセンターバックのビルドアップが苦手な人向けのミスを減らす練習法
ビルドアップでのミスは、センターバックにとって失点にも直結する重いテーマです。ただ、闇雲に“うまくやろう”とするほどミスは増えがち。大事なのは「認知→判断→実行」を分けて鍛え、相…
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サッカーセンターバックのビルドアップ苦手克服と安定化の三原則
ビルドアップが苦手だと感じるセンターバックは少なくありません。足元に自信があっても、相手のプレスが速いと焦ってロングを蹴ってしまう。逆に慎重になりすぎて、危険なエリアでボールを失…
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サッカーセンターバックのポジショニングで迷わないコツ
センターバックは、迷った一瞬が失点に直結するポジションです。この記事では「サッカーセンターバックのポジショニングで迷わないコツ」を、試合でそのまま使える基準・優先順位・合図まで落…
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サッカーセンターバックのポジショニングのコツと試合で迷わない基準
センターバックの価値は「迷わないこと」で一気に上がります。ボールや相手に反応するだけでは遅く、先回りして準備できる選手が試合を安定させます。本記事では、サッカーのセンターバックが…
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サッカーセンターバックのビルドアップのコツとプレスの剥がし方
センターバックの一手でチームの呼吸が整い、相手のプレスが空回りする。そんな試合を増やすために、本記事では「サッカーセンターバックのビルドアップのコツとプレスの剥がし方」を、現場で…
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サッカーのセンターバックが試合を動かすビルドアップのコツ
サッカーのセンターバックが試合を動かすビルドアップのコツ。守るだけでは勝ち切れません。最終ラインから相手を揺さぶり、味方を前向きにさせ、ボールを前進させる。その起点に立てるのがセ…
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サッカーIQを育む
