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カバーリングのコツを脳内図解で一発理解
#戦術守備の「カバーリング」は、派手さはないのに勝敗を左右する超重要スキルです。この記事は「カバーリングのコツを脳内図解で一発理解」というテーマで、図を使えない代わりに、誰でも頭の中に…
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ビルドアップ コツを図解で腑に落とす実戦術
#戦術ビルドアップ コツを図解で腑に落とす実戦術 リード 「ビルドアップ＝後ろから繋ぐこと」と思われがちですが、本質は“優位を前進させる”ことです。この記事では、現場でそのまま機能する…
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サードマンランの練習方法を図なしで分解解説
#戦術リード サードマンラン（第三の動き）は、パスを出した人でも受けた人でもない“第三の選手”が、相手の視野と重心の一瞬のズレを突いて前進や決定機を作る仕組みです。本記事では「サードマ…
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ライン間で受ける 中高生向け解説｜図なしでも腑に落ちる動き方
#戦術導入 「ライン間で受ける 中高生向け解説｜図なしでも腑に落ちる動き方」というテーマで、図がなくてもイメージできるように言葉だけで動きを解きほぐします。ライン間で受ける力は、パス1…
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オーバーラップの中高生向け解説：図なしでも味方を活かす走り方
#戦術オーバーラップの中高生向け解説：図なしでも味方を活かす走り方 「図がないと動きがわからない…」そんな不安を言葉で解決します。オーバーラップは、ただ外を走ればいいわけではありません…
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5レーン 練習方法を図解で理解：連携と崩しが速くなる
#戦術「5レーン 練習方法を図解で理解：連携と崩しが速くなる」へようこそ。ピッチを“縦の5本線”で読み解くと、立ち位置とパスの角度が揃い、味方同士の連携が一気にスムーズになります。本記…
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ミドルプレス 基本を図解感覚で腑に落とす
#戦術ミドルプレス 基本を図解感覚で腑に落とす。この記事は、図を使わずに「矢印（圧力の向き）」と「影（消したいパスコース）」を言葉で描き、試合で迷わないための基準とコールワードまで一気…
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トランジションの基本を図で学ぶ攻守切替の思考術
#戦術ボールを奪われた瞬間に0.5秒早く動けたら、あなたのチームはどれだけ失点を減らせるでしょうか。奪った瞬間に「前・外・背後」を見抜けたら、どれだけ速くゴールに迫れるでしょうか。本記…
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ポゼッションの仕組みは配置×角度×人数
#戦術ボールを長く持つ＝強い、ではありません。相手を動かし、自分たちにとって有利な状況をどれだけ連続して作れるか。この記事では、その仕組みを「配置×角度×人数」というシンプルなフレーム…
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ゾーンディフェンス 配置例を図なしで見える化
#戦術ゾーンディフェンスの「配置例」を、あえて図なしで言語化して見える化します。ピッチに線を引けなくても、距離・角度・レーンの言葉を揃えれば、誰がどこに立ち、どうスライドし、どこで奪う…
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サッカーIQを育む
