チーム
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数的優位の作り方—中高生向け解説 2対1を量産する動き方
#戦術「数的優位を作れ」と言われても、試合中に何から始めればいいのか悩みがち。この記事は、2対1を“意図して量産”するための超実戦ガイドです。難しい専門用語は最小限にし、角度・距離・タ…
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セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵
#戦術セットプレー戦術の仕組みを図解級に理解する鍵 試合の均衡を破るのに、一番「再現性」を持てるのがセットプレーです。コーナーキックやフリーキックは、練習した通りにチームで意図をそろえ…
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幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動き
#戦術リード文：「幅と深さ」を頭の中で図として描けると、サッカーの判断は一気に速く、確かになります。本記事は、幅と深さ 練習方法｜頭に図が浮かぶ配置と動きというテーマで、ピッチ上の基準…
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カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル
#戦術リード文：カバーリング 練習方法：数的不利を消す5分ドリル 守備で一番もったいない失点は「あと一歩」で防げたものです。カバーリングは、その「あと一歩」を最短距離で埋め、数的不利の…
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ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア
#戦術ハイプレス 基本の急所：配置・トリガー・背後ケア 相手の最終ラインやGKに素早く圧力をかけてボールを奪い切る“ハイプレス”。攻撃的でスリリングなイメージが先行しますが、実は「配置…
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5レーンの配置例で再現する崩しの型
#戦術5レーンの配置例で再現する崩しの型 「チームで同じ絵を見れること」が崩しの近道です。ピッチを5つのレーンに分け、誰がどこに立ち、どのタイミングで動くのかをそろえるだけで、パスの角…
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セットプレー戦術 コツを図解級に！5秒で描ける動線思考
#戦術セットプレーは「アイデア×反復」で差が出ます。この記事は、図が使えない状況でも“図解級”にチームへ伝わるよう、5秒で描ける「動線思考」を軸に実戦パターンとコーチングのコツをまとめ…
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ラインコントロール 基本を図で理解 実戦で差がつく3つの基準
#戦術ラインコントロール 基本を図で理解 実戦で差がつく3つの基準 リード文 守備を整える最後の鍵は「ラインコントロール」です。ピッチ上の11人が同じ考えで上下・左右に動けると、スペー…
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ライン間で受ける コツ: 3秒前からの視野と体向き
#戦術ライン間で受ける コツ: 3秒前からの視野と体向き。たった一つの受け方が、チームの前進率とゴール前の到達回数を大きく変えます。コツは難しいフェイントや派手なターンではなく、「3秒…
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ローブロックの基本を3ライン構造で理解―崩れない守備の設計図
#戦術リード文：ローブロックは「守る位置」と「守り方」を明確にすれば、相手が強くても崩れにくい戦い方になります。本記事では、3ライン構造（前線・中盤・最終ライン）の役割をシンプルに言語…
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サッカーIQを育む
