パス
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サッカーパスのノールックパス練習法：視線を欺く5分ドリル
#スキル「ノールックパス＝見ないで出す」ではなく、「相手に見せたくない情報だけを隠す」技術。この記事では、その本質を短時間で磨ける5分ドリルに落とし込みました。ポイントは、視線・体の向き…
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サッカーのパスコースを切る守備の角度と距離の実戦術
#守備ただ寄せて奪うだけの守備から、「角度と距離でパスコースを切る守備」へ。ボール保持が進化した今、うまい相手に真っ向勝負で突っ込むと簡単に外されます。パスレーンを消し、相手をこちらの…
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サッカー小学生のパス練習メニューは親子でできる
#練習はじめに：親子だからできる、短時間でうまくなるパス練習 サッカー小学生のパス練習メニューは親子でできる——これは本当です。必要なのはボール1個と少しのスペース、そして「止める・蹴…
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サッカーのパス、スルーパスを出す最適タイミングと見極め方
#スキルサッカーのパス、スルーパスを出す最適タイミングと見極め方 スルーパスは「見えている人」にしか出せません。では、いつ・どこに・どんな強さで差し込めば、味方が最短距離でゴールに向かえ…
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サッカーのパスでパスミスを減らすための見るポイント実戦編
#スキルパスミスを減らす一番の近道は「見てから蹴る」ではなく、「見る順番を決めて、同じ手順で判断する」ことです。トラップやキックの技術はもちろん大切ですが、実戦でミスが起きる多くの場面は…
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サッカーワンタッチパス精度を上げる練習と素早くボールを動かすコツ
#スキルはじめに 止めずに蹴る。ただそれだけで、試合は一気にスピードアップします。ワンタッチパスは、相手の守備が整う前にボールを次の場所へ届け、スペースを広げ、時間を生みます。本記事では…
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サッカーのワンタッチパス精度の上げ方：味方の前に転がす実戦術
#スキルはじめに ワンタッチで「味方の前に転がす」パスは、テンポを落とさずに前進と前向きを同時に作る実戦的な武器です。ポイントは、見て、置いて、走らせる。この記事では、視野・体の向き・タ…
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サッカースルーパスの出し方とタイミング：DF裏の狙いどころ
#戦術サッカースルーパスの出し方とタイミング：DF裏の狙いどころ ゴール前で迷いなく通る一本。スルーパスはそれだけで試合の流れを変えます。ポイントは「どこを狙うか」と「いつ出すか」、そ…
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サッカーロングパスの精度を上げる練習術でサイドチェンジを武器に
#スキルピッチの端から端へ、一発で流れを変える。サイドチェンジはそれだけで相手の守備を広げ、味方に時間とスペースを生み出します。ただ、武器になるのは「届くロングパス」ではなく「狙った場所…
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サッカーのワンツーパス、決定機を生むタイミングと走り出しのコツ
#スキルサッカーのワンツーパス、決定機を生むタイミングと走り出しのコツ 「あと半歩で抜けられるのに、いつも引っかかる」——そんな場面を一気に打開するのが、シンプルだけど奥が深いワンツーパ…
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サッカーIQを育む
