プレス
-
ミドルプレスとは？中盤で奪う勝利の設計図
#戦術ミドルプレスとは？中盤で奪う勝利の設計図 自陣深くに下がりすぎず、かといって前線で無理に追い回さない。相手の息継ぎが出る“中盤”で主導権を奪い、奪ってからの一撃で試合を動かす——…
著者：
-
ハイプレスの仕組みを可視化：奪い所と連動の科学
#戦術「ハイプレスの仕組みを可視化：奪い所と連動の科学」。このテーマは、前線からの守備を“根性論”ではなく“再現性のある技術”として扱うためのものです。本記事は、難しい図解を使わず、言…
著者：
-
プレッシング トリガー とは？勝負所の合図と即時発動術
#戦術プレッシング トリガー とは？勝負所の合図と即時発動術 「今だ、行け！」の瞬間をチーム全員で共有できたら、守備は武器になります。本記事では、プレッシングトリガー（プレス発動の合図…
著者：
-
プレスとは？初心者向けに寄せる角度・距離・トリガー
#基礎知識相手に「寄せる」プレスは、走力や根性だけでは成果が出ません。角度、距離、そして発動の合図（トリガー）を理解して、狙いをもって近づくことがカギです。本記事では、初心者でも今日から実…
著者：
-
サッカーのプレスのかけ方初心者が迷わない3原則
#戦術「プレスって難しそう…」そんな不安を、今日で終わらせましょう。プレスは、走力勝負ではなく「角度・数・合図」で整理できる技術です。この記事では、初心者でも迷わないサッカーのプレスの…
著者：
-
サッカー プレス かけ方 基本から学ぶ、省エネ守備
#戦術90分を走り切るために、守備は「根性」よりも「設計」です。プレスはがむしゃらに走れば効くわけではありません。角度・距離・合図の3つをそろえた時に、最短距離で相手の選択肢を減らせま…
著者：
-
サッカー プレストラップ 設計：奪い所と合図の作り方
#戦術サッカー プレストラップ 設計：奪い所と合図の作り方 相手のボールをただ「追う」のではなく、狙った地点で「奪う」。そのための設計図がプレストラップです。本記事では、高校生以上のプ…
著者：
-
サッカー カバーシャドウの使い方：パスコースを消す技
#戦術相手のパスコースを「影」で消す——それがサッカーにおけるカバーシャドウです。フィジカルやスピードに頼らなくても、立ち位置と角度だけで相手の選択肢を減らし、味方の守備を助けられるの…
著者：
-
サッカー外切りプレスの基本と実践術｜守備力向上のコツ
#戦術サッカーの守備力をアップさせたい方や、守備面でさらなる成長を求める高校生・社会人の選手、その保護者の方へ向けて、今回は「外切りプレス」の基本と実践術について徹底解説します。外側へ…
著者：
-
サッカーで相手バックパスをプレス開始のトリガーにする方法
#戦術サッカーは、一瞬の判断と組織的な動きが試合を左右するスポーツです。その中でも「相手のバックパスをトリガーにプレスを仕掛ける」という守備のアプローチは、得点チャンスを生み出す強力な…
著者：
サッカーIQを育む
