ルール
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ハンド 肩と腕の境目はどこ？誰でもわかる基準解説
#ルール「ハンド、肩と腕の境目ってどこ？」──そんな素朴な疑問に、迷わず答えられる人は案外多くありません。結論はシンプルですが、試合の熱中度が上がるほど判断はブレがち。この記事では、誰で…
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オフサイド・戻りオフサイドを審判目線でやさしく解説
#ルール「オフサイド」と聞くと、なんとなく難しそう……そんな印象はありませんか？実は、審判がどこを見て、どんな順序で考えているかを知れば、モヤモヤは一気に減ります。この記事は“審判目線”…
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アドバンテージはいつ適用？笛が鳴らない瞬間の裏側
#ルール接触があったのに笛が鳴らない。スタンドから「今のファウルでしょ！」という声が飛ぶ。けれど、数秒後に決定機が生まれたり、逆に遅れて笛が鳴ってフリーキックに戻ったり——。そのカギを握…
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PKフェイント可否を一発理解：許されるタイミングとNG例
#ルールPKのフェイントって、どこまでやっていいの？そう聞かれて即答できる人は実は多くありません。結論から言うと「助走中にテンポや体の使い方で揺さぶるのはOK。でも、蹴る直前にピタッと止…
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ゴールキック新ルールを簡単解説：親子で3分理解
#ルールゴールキックの「新ルール」は、2019/20シーズンに競技規則が改訂されて以降の考え方がベースです。最大のポイントは、ボールが「蹴られて明確に動いた瞬間」にインプレーになること、…
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DOGSO（決定機阻止）をわかりやすく｜退場か警告かの分かれ目
#ルール「なんであれがレッドなの？」試合中や観戦中にそんな疑問が湧いたことはありませんか。DOGSO（決定機阻止）は、退場か警告かを分ける重要ルールのひとつ。ルールを正しく知れば、無駄な…
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GK6秒ルールとは？反則基準と賢いリスタート
#ルールキーパーが手でボールをキャッチしたあと、「6秒以内に離さないといけない」というルール、現場ではなんとなく分かっていても、実は判定や再開方法、賢いリスタートの作法まで整理できていな…
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ゴールラインテクノロジーとは？1ミリを見逃さない理由
#ルールゴールラインテクノロジー（GLT）は、「ボールがゴールラインを完全に越えたか」を機械が瞬時に判定し、主審の腕時計に通知する仕組みです。サッカーで何度も議論を呼んできた“疑惑のゴー…
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SPA（有望な攻撃の阻止） 基本で失点を減らすわかりやすい守備術
#ルールSPA（有望な攻撃の阻止） 基本で失点を減らすわかりやすい守備術 攻守が一瞬で入れ替わる現代サッカーでは、「危ない芽を早く摘む」ことが失点を減らす一番の近道です。キーワードはSP…
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シミュレーションは反則？基準と審判の視点
#ルールはじめに サッカーでたびたび議論になる「シミュレーション」。接触が軽くても大げさに倒れる、あるいは接触がないのに倒れる行為は、試合の流れや勝敗を大きく左右します。この記事では「何…
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サッカーIQを育む
