初心者
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サッカーのインサイド基礎をやさしく解説｜失敗しない止め方・蹴り方
#スキル「インサイド」は、止める・蹴るを安定させる一番の近道です。この記事では、インサイドの基礎をやさしく分解し、失敗しない止め方（トラップ）・蹴り方（パス）を実践的に解説します。フォー…
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サッカー アウトサイド 基礎は『押す』で変わるやさしい入門
#スキル「アウトサイドは難しい」。そう感じている人に向けた、やさしい入門です。キーワードは『押す』。つつくのでも、弾くのでもなく、ボールに手のひらをそっと添えるように“押して”進ませる。…
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サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得｜即効で変わる判断と体の向き
#スキル速くて正確、しかも省エネ。ワンタッチは、相手を動かし自分は省く「準備の技術」です。この記事では、サッカーのワンタッチ基礎をやさしく習得し、即効で変わる判断と体の向きを手に入れるた…
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サッカーのインターセプト基礎から身につく読み・角度・体の向き
#スキル奪う瞬間は一瞬。でも、その一瞬は偶然ではありません。インターセプトは「読み」と「角度」と「体の向き」をつなぐ設計図があってこそ成功します。この記事では、基礎から段階的に、実戦で使…
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サッカーのタックル基礎と反則しにくい奪い方
#スキルタックルは怖い。そう感じる人は多いはずです。相手に当たり、ボールを奪い、時にはスライディングも使う——成功すれば大きな武器、失敗すればファウルや失点のリスク。この記事では、ルール…
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サッカーのクリア基礎で実戦の失点ゼロへ
#スキルサッカーのクリア基礎で実戦の失点ゼロへ はじめに—「蹴り出す」だけがクリアじゃない ピンチの場面で最も頼りになる守備の一手が「クリア」です。けれど、ただ遠くへ蹴るだけでは相手にも…
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サッカーのゴールキック基礎をやさしく、飛距離と正確さが伸びる
#スキルゴールキックは、ただ遠くへ飛ばすだけのプレーではありません。チームの最初のパスであり、攻守の舵取りでもあります。本記事では、ゴールキックの基礎をやさしく、そして実戦で役立つかたち…
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サッカーのスローイン基礎をやさしく、反則しない投げ方と飛距離アップ
#スキルスローインは、試合中に何度も訪れる「やり直しのチャンス」。うまく投げられるだけで、相手を押し下げたり、一気に前進するきっかけを作れます。この記事では、反則しない投げ方の基礎から、…
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サッカーのキック基礎をやさしく、芯で蹴る3ステップ
#スキルサッカーのキック基礎をやさしく、芯で蹴る3ステップ 「ボールが思ったより伸びない」「強く蹴っているのに曲がってしまう」。そんな悩みの多くは“芯で蹴れていない”ことが原因です。この…
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サッカーのクロス基礎をやさしく学び、決定機を増やす
#スキルサイドからの一本のクロスで、試合の流れが一気に変わることがあります。特別なテクニックがなくても、基礎を押さえれば再現性の高い「決定機」を増やせます。本記事では「サッカーのクロス基…
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