受け方
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サッカーの受け方上達法 半身・視野・2歩の原則
#スキルパスを受ける1秒前に、何を見て、どう体を置き、どんな足運びをするか。ここを整えるだけで、ファーストタッチ後の世界はガラッと変わります。この記事では「半身（オープンボディ）・視野（…
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サッカーの受け方練習メニュー決定版｜一人＆チーム即効ドリル
#スキル「受け方」が変わると、プレーは静かに速くなります。トラップはただ止める技術ではなく、前進の起点。この記事は、今日から実行できる「受け方 練習メニュー」を、一人・少人数・チームの3…
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サッカーの受け方と練習方法を3段階で最速習得
#スキルリード 上手い選手は「受け方」が速く、静かで、次の一手が自然に出ます。本記事では、サッカーの受け方と練習方法を3段階で最速習得するための実践ロードマップを紹介します。基礎から実戦…
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サッカーの受け方のコツは半身と首振り、角度で変わる
#スキル「受け方」で試合は変わります。ボールを止めるだけでなく、どの角度で、どの向きで、どんな情報を持って受けるかで次の一手の質が決まります。サッカーの受け方のコツは半身と首振り、角度で…
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サッカーでのボールの受け方・やり方は一歩目と体の向きで変わる
#スキルサッカーでのボールの受け方・やり方は一歩目と体の向きで変わる ボールの受け方はセンス任せではありません。実は「一歩目」「体の向き（ボディシェイプ）」「ファーストタッチ」の3つをそ…
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サッカーの受け方の基本：失わない体の向きと一歩
#スキルサッカーの受け方の基本：失わない体の向きと一歩 パスを受ける瞬間は、サッカーの流れを加速させる一番のチャンスです。ここで失わないこと、そして前に進むこと。その土台が「体の向き」と…
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サッカー前向きに受けるコツ：背中の敵を消す半身角度
#スキルサッカー前向きに受けるコツ：背中の敵を消す半身角度 リード ボールを「前向き」に受けられるかどうかで、攻撃の質は大きく変わります。キーワードは「背中の敵を消す半身角度」。背後にい…
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サッカー ボール受け方 基本から、奪われない受け方術
#スキルサッカー ボール受け方 基本から、奪われない受け方術。パスの受け方が変わると、判断の余裕も、プレーの選択肢も、奪われない安定感も一気に上がります。この記事は「止める」だけでなく「…
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サッカー メッツァーラ 受け直しで外→内の5パターン
リード メッツァーラ（インサイドハーフ）が試合を決める瞬間は、たいてい「受け直し」から生まれます。外で一度見せてから内へ取り直す、いわゆる“外→内”の動きは、相手の視線と重心をズ…
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サッカー ワンタッチ 落とし 質を劇的に上げる角度と強弱
#スキル素早く味方へボールを繋ぎ、相手の守備を一瞬で外す「ワンタッチ落とし（レイオフ）」。このシンプルな動作の質は、角度と強弱でほぼ決まります。本記事「サッカー ワンタッチ 落とし 質を…
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サッカーIQを育む
