審判
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ハンド 肩と腕の境目はどこ？誰でもわかる基準解説
#ルール「ハンド、肩と腕の境目ってどこ？」──そんな素朴な疑問に、迷わず答えられる人は案外多くありません。結論はシンプルですが、試合の熱中度が上がるほど判断はブレがち。この記事では、誰で…
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オフサイド・戻りオフサイドを審判目線でやさしく解説
#ルール「オフサイド」と聞くと、なんとなく難しそう……そんな印象はありませんか？実は、審判がどこを見て、どんな順序で考えているかを知れば、モヤモヤは一気に減ります。この記事は“審判目線”…
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ゴールラインテクノロジーとは？1ミリを見逃さない理由
#ルールゴールラインテクノロジー（GLT）は、「ボールがゴールラインを完全に越えたか」を機械が瞬時に判定し、主審の腕時計に通知する仕組みです。サッカーで何度も議論を呼んできた“疑惑のゴー…
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間接FK いつ？親子でわかる判定基準と例
#ルール「間接FKっていつ？」と一度でも迷ったことがあるなら、今日でスッキリさせましょう。間接フリーキック（間接FK）は、知っているだけで守備は無駄な失点を防ぎ、攻撃は得点チャンスに変わ…
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審判の役割とジェスチャーを一目で整理 基礎の要点
#知識審判の役割とジェスチャーを一目で整理 基礎の要点 ジェスチャーの意味が分かると、試合のリズムや次の一手が速くなります。審判の意図を先読みできれば、余計な抗議を減らし、準備と位置取…
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キックオフ ボールの動かし方の定石と裏の一手
#ルールキックオフ ボールの動かし方の定石と裏の一手 キックオフは、ただの「開始の一蹴」ではありません。90分の最初に必ず訪れる、最初のセットプレーです。狙いを持ってボールを動かせば、相…
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交代回数は学生の試合で何回？公式・大会ごとの違いを解説
#ルール学生の試合で「交代は何回まで？」と聞かれて即答できる人は、意外と多くありません。というのも、交代に関するルールは“競技規則の基本”の上に、“大会ごとの取り決め（大会要項）”が乗っ…
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退場者は補充できる？中高生・保護者向けルール解説
#ルール「退場者は補充できる？」この問いは、試合の勝敗を左右するだけでなく、選手の安全や成長にも関わる大事なテーマです。この記事では、サッカーの競技規則（IFAB Laws of the…
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競り合いのファウル基準を親子でやさしく解説
#ルール競り合いのファウル基準を親子でやさしく解説 同じ「当たり」でも、笛が鳴る時と鳴らない時があります。違いを知らないと「なんで今はファウル？」とモヤモヤが残りますよね。本記事は、競技…
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スローイン 足の位置 基本と反則回避のコツ
#ルールスローインは「簡単そうでいて勝敗を分ける」セットプレーです。特に足の位置は、反則を避けるための最低条件であり、投げる方向・スピード・飛距離にも直結します。この記事では、スローイン…
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サッカーIQを育む
