タグ: 水分補給

サッカーに打ち込む全ての高校生以上のプレーヤー、そして彼らを支える保護者や指導者のみなさんへ。本気で競技力を上げるなら、技術や戦術のトレーニングだけでなく「水分補給のタイミング」…

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