熱中症対策
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サッカーの熱中症予防を簡単に！夏練の即効コツ
#体調管理夏のサッカーは、鍛えるチャンスである一方、熱中症との勝負でもあります。難しいことを覚えなくても、今日からできる「即効コツ」で安全とパフォーマンスを両立させましょう。本記事では、数…
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サッカー夏場の熱中症対策！安全な練習と効果的な予防法
#体調管理【保存版】サッカー選手のための熱中症対策ガイド｜高校生・大人・子供も安全に夏を戦う方法 夏はサッカーにとって熱い季節。全国大会や強化合宿、毎年盛り上がるこの季節に、熱中症のリスク…
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